Больше цитат
2 октября 2019 г., 12:48
Невысыпающимся клиентам врачи советуют за девяносто минут до отбоя устанавливать мораторий на всю электронику. «Выходить перед сном в интернет все равно что пить Red Bull», – без обиняков говорит Джулия Моргенштерн. Исследования показывают, что даже маленькое электронное устройство своим свечением посылает мозгу ложный сигнал и отгоняет сон.
