Менструальный цикл — это отражение общего состояния здоровья. На него могут влиять маленькие и большие события в вашей жизни. Бутылка вина и тарелка вкусного ароматного сыра на Рождество; сложный рабочий проект, который чуть не свел вас с ума; проблемы в личных отношениях, из-за которых вы не спали ночами; смерть близкого; потеря или набор веса; путешествия; отказ от курения; пищевые добавки; еженедельные занятия йогой; новая любимая работа; великолепный секс, которым вы в последнее время занимаетесь, — все это влияет на то, какими будут месячные: ранними или поздними, скудными или обильными, короткими или длинными, болезненными или нет.