Серия книг «Нонфикшн. Лекции» — 9 книг

Выдающийся учёный-нейробиолог Сантьяго Рамон-и-Кахаль писал: "Каждый человек может, если он того захочет, стать скульптором своего мозга". Именно этому и посвящена данная книга – великой способности человека меняться самому и менять жизнь вокруг себя.

Она рассказывает о том, как устроен наш мозг с точки зрения и современной науки, и наследия философии. Но самое главное другое. Она позволяет лучше понять, как этим знанием пользоваться для того, чтобы навести порядок в своих чувствах, мыслях, желаниях и целях.

Как подчёркивает автор, по большей части мы живём во власти привычек – привычек восприятия, поведения и даже чувства. Часть из них достаются нам в наследство от природы. Другие мы с самого детства бессознательно перенимаем у окружающих нас людей и заимствуем из культуры. Наконец, некоторые мы формируем в себе сами.

Со временем наши привычки накапливаются, отвердевают, вступают в разрушительное противоречие друг с другом и начинают управлять ходом нашей жизни. Они погружают нас в своего рода повторяющийся и крайне неприятный сон. Эти неконтролируемые автоматизмы заставляют нас страдать, оглупляют и лишают сил. Хорошая новость, однако, состоит в том, что мы можем пробудиться и очистить свой ум от шума. Вместо того, чтобы автоматически реагировать на ситуации, мы можем начать осознанно действовать.

Ключ к этому кроется в понимании, что наш мозг не есть нечто цельное. В нём сосуществует множество потребностей и желаний, эмоций и представлений. Они соперничают и сотрудничают, ссорятся и мирятся, приобретают власть и теряют её. И одновременно в человеческом мозге есть две системы управления поведением: кортикальная и лимбическая. В одной сосредоточен наш разум, а другая вмещает человеческие потребности, порывы, эмоции и чувства.

Когда между ними и внутри них царят разобщение и конфликт, мы страдаем и слабнем. Когда же их взаимоотношения гармоничны, нас наполняет счастье, смысл и творческая сила.

«Действие вместо реакции» помогает разобраться в кипучей жизни психики, научиться управлять процессом собственных перемен и создавать порядок из хаоса.

Автор книги – создатель крупнейшего в РФ проекта о философии, психологии и нейробиологии «Письма к самому себе», кандидат философских наук. А это значит, что повествование выстроено доступно, увлекательно и опирается как на последние данные нейробиологии, так и на мировое наследие философии и психологии!

Выдающийся учёный-нейробиолог Сантьяго Рамон-и-Кахаль писал: "Каждый человек может, если он того захочет, стать скульптором своего мозга". Именно этому и посвящена данная книга –…

Джеймс Кэмерон и Хаяо Миядзаки, Стивен Спилберг и Гильермо дель Торо, Кристофер Нолан, Ларс фон Триер — герои новой книги Антона Долина. Главные сказочники мирового кино находят способы вернуть нас в детство — возраст фантастических надежд, необоримых страхов и абсурдной веры в хеппи-энд.

Чем можно объяснить грандиозный успех "Аватара"? Что общего у инфантильного Тинтина и мужественного Индианы Джонса? Почему во всех мультфильмах Миядзаки герои взлетают в небо? Разбирая одну за другой сказочные головоломки современного кино, автор анализирует вселенные этих мастеров, в том числе и благодаря уникальным интервью.

Вы узнаете, одобрил ли бы Толкин "Властелина колец" Питера Джексона? Была ли "Форма воды" ответом советскому "Человеку-амфибии"? Могут ли шоураннеры спасти жизнь очередному персонажу, которого задумал убить Джордж Мартин?

Добро пожаловать в мир сказок Антона Долина!

Джеймс Кэмерон и Хаяо Миядзаки, Стивен Спилберг и Гильермо дель Торо, Кристофер Нолан, Ларс фон Триер — герои новой книги Антона Долина. Главные сказочники мирового кино находят…

Дмитрий Быков - известный поэт, литературовед, биограф, журналист и критик, обладатель ряда престижных премий, автор биографий, художественной прозы, а также более десятка сборников стихотворений, пьес и публицистических статей.
Книга "Нобель. Литература" написана по материалам одноименной программы, выходившей на телеканале "Дождь", которая была посвящена жизни и творчеству самых ярких лауреатов Нобелевской премии по литературе.
Дмитрий Быков в неподражаемой авторской манере рассказывает о творчестве разных писателей и факторах, оказавших влияние на их становление, и проводит подробный анализ самых знаковых произведений мировой литературы.

Дмитрий Быков - известный поэт, литературовед, биограф, журналист и критик, обладатель ряда престижных премий, автор биографий, художественной прозы, а также более десятка…

Может ли богатейшее философское наследие Востока и Запада дать нам надежное решение главных проблем человеческого существования? Какой могла бы стать наша жизнь, если бы мы всерьёз задались целью понять, как прожить ееправильно? Если мы затем сделали бы все, что в наших силах, чтобы применить это на деле? На что мы были бы тогда способны? Как выглядел бы мир вокруг?Автор этой книги — кандидат философских наук, создатель крупнейшего в России блога и подкаста о философии, психологии и нейробиологии "Письма к самому себе". В ней эти фундаментальные вопросы разобраны и увлекательно,и доступно, и на обширной доказательной базе.

Может ли богатейшее философское наследие Востока и Запада дать нам надежное решение главных проблем человеческого существования? Какой могла бы стать наша жизнь, если бы мы…

Книга "Театр эпохи восьмидесятых. Память и надежда…" представляет собой живую летопись событий театральной Москвы в период с конца 70-х по 80-е годы XX века. И то, что тогда можно было смело считать прямым репортажем с театральных подмостков, сегодня становится важной страницей в истории отечественной культуры.
Особой ценностью этого издания является как раз то, что театр не был вынут из контекста эпохи, как отдельно взятое явление, а рассматривался автором на фоне всей культурной жизни столицы того времени.

Книга "Театр эпохи восьмидесятых. Память и надежда…" представляет собой живую летопись событий театральной Москвы в период с конца 70-х по 80-е годы XX века. И то, что тогда можно…

Альберт Эйнштейн сказал, что "безумцы, уверенные, что способны изменить мир, на самом деле его меняют", но так ли это? Безумие — иррационально, оно показывает новое мышление, способное открывать, смотреть, чувствовать и постигать этот мир иначе.
В этой книге автор сталкивает два мира: искусство и психологию. Какая леди преследовала Эразма Роттердамского? Так ли были безумны Ван Гог и Эдвард Мунк? Как страх и величие перед смертью и неизвестностью вдохновляли безумных гениев? Настолько ли безумцы безумны и как феномен "сумасшедшего творца" распространился по миру искусства? На самых ярких примерах из биографий Моцарта, Энсора, Магритта и многих других, автор аккуратно, но в тоже время настойчиво, проводит тонкую историческую нить безумия до нашего времени и дает ответы на эти и многие другие вопросы.

Альберт Эйнштейн сказал, что "безумцы, уверенные, что способны изменить мир, на самом деле его меняют", но так ли это? Безумие — иррационально, оно показывает новое мышление,…