Автор

Рэнди Дж. Патерсон

12 книг
11 читателей

4.0

12оценок

5		6
4		4
3		1
2		0
1		1
без оценки		2

Рэнди Дж. Патерсон — об авторе

Я — Рэнди Дж. Патерсон или представляю его интересы

КнигиСмотреть 12

Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления

Поделиться

Рэнди Дж. Патерсон
4,1

Купить
Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

Поделиться

Рэнди Дж. Патерсон
4,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления

Поделиться

Рэнди Дж. Патерсон
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности

Поделиться

Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Поделиться

Ольмира Беланкова
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Поделиться

Рэнди Дж. Патерсон
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Радость. Счастье, которое приходит изнутри

Поделиться

Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Поделиться

Рэнди Дж. Патерсон
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком

Поделиться

Венди Т. Бехари
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый

Поделиться

Ольмира Беланкова
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Поделиться

Дж. П Форсайт
0,0

Купить
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Поделиться

Рэнди Дж. Патерсон
0,0

Купить

РецензииСмотреть 2

system_bug написала рецензию

Пожаловаться

Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

Рэнди Дж. Патерсон

4,0

14 сентября 2023 г. 20:00

5 Пальто надевать не нужно. В этих краях тепло

В тягостном состоянии(не обязательно депрессии) бывает очень сложно придумать, что может исправить ситуацию. Но стоит составить список того, что загонит в состояние похуже - и появляется ориентир. Остается выбрать направление движения: сделать ровно наоборот или продолжать качественно катиться в пропасть.

Olya_Volka написала рецензию

Пожаловаться

Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

Рэнди Дж. Патерсон

4,0

13 сентября 2023 г. 16:49

5 Подходит для идентификации негатива

Книга хорошая. Автор рассказывает как быть несчастливым, попутно говоря, что будет происходить если сделать наоборот. Т.е. что приведет к счастью. В этой книге подробно рассказано как думает и что делает человек, который сваливается в негатив. И на мой взгляд это практично - так вы делаете это будете знать результат заранее. Т.е. у вас будет выбор - идти к счастью или к страданию. Рекомендую. Полезное чтиво, особенно для тех у кого депрессия.