Новинки Елены Дмитриевны Садовой
- 1 произведение
- 6 изданий на 2 языках
-
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Ольга Савельева, Татьяна Мужицкая, Игорь Романов, Артём Толоконин, Михаил Лабковский, Ольга Примаченко, Михаил Марусин, Юлия Пирумова, Елена Садова, Нефедов Антон, Ольга Берг, Булгакова Юлия Леонидовна
ISBN: 978-5-04-200839-9 Год издания: 2024 Издательство: Бомбора Язык: Русский Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам.
В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать пользу.
Автор идеи - психолог, известный коуч, разработчик бизнес-игр Антон Нефедов -
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Ольга Савельева, Татьяна Мужицкая, Игорь Романов, Артём Толоконин, Михаил Лабковский, Ольга Примаченко, Михаил Марусин, Юлия Пирумова, Елена Садова, Нефедов Антон, Ольга Берг, Булгакова Юлия Леонидовна
ISBN: 978-5-04-186455-2 Год издания: 2023 Издательство: Эксмо Язык: Русский Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль. Читают авторы… и доктор Хаус! Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как избавиться от них? Коуч Антон Нефедов объединил топовых авторов книг о самопомощи, чтобы вы больше узнали о 25 известных и редких психологических синдромах. В этой аудиокниге: • Татьяна Мужицкая расскажет, чем «лечить» эмоциональное выгорание и почему важно получать о себе обратную связь; • Советы Ольги Савельевой избавят от необходимости вступать в гонку с самим собой и быть тем самым кроликом из «Алисы в Стране чудес»; • Игорь Романов объяснит, почему нужно перестать всех спасать, • А Юлия Пирумова снабдит вас эффективными анти-нарциссическими мантрами; • О том, как бороться с синдромами уточки, пустого гнезда и многими другими, расскажет голос доктора Хауса – актер театра и кино Валерий Кухарешин. -
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Ольга Савельева, Татьяна Мужицкая, Игорь Романов, Артём Толоконин, Михаил Лабковский, Ольга Примаченко, Михаил Марусин, Юлия Пирумова, Елена Садова, Нефедов Антон, Ольга Берг, Булгакова Юлия Леонидовна
ISBN: 978-5-04-184583-4 Год издания: 2023 Издательство: Эксмо Язык: Русский Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться…
-
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Ольга Савельева, Татьяна Мужицкая, Игорь Романов, Артём Толоконин, Михаил Лабковский, Ольга Примаченко, Михаил Марусин, Юлия Пирумова, Елена Садова, Нефедов Антон, Ольга Берг, Булгакова Юлия Леонидовна
ISBN: 978-5-04-171851-0 Год издания: 2023 Издательство: Эксмо, Бомбора Язык: Русский Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей - популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться…
-
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой Елена Садова
ISBN: 978-5-04-121953-6 Год издания: 2022 Издательство: Эксмо, Бомбора Язык: Русский Постоянно боретесь с тревогой? А зря. Тревога — наш помощник и друг. В этой книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает правильность этой мысли на примерах и кейсах. А еще предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие, справиться с волнением и гармонизировать внутренний мир. -
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой Елена Садова
ISBN: 978-5-04-169669-6 Год издания: 2022 Издательство: Эксмо Язык: Русский С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.
Эта книга поможет вам:
- справляться со своей тревогой;
- избавляться от ограничивающих убеждений;
- гармонизировать внутренний мир;
- находить решения в сложных ситуациях;
- смотреть в будущее увереннее.