Эндрю Вейл — новинки

В книге предложена уникальная методика оздоровления организма, суть которой заключается в изменении нашего отношения к питанию. Автор утверждает, что сбалансированная, разнообразная, правильно подобранная диета не только удовлетворяет основные нужды организма, но и мобилизует его защитные ресурсы и способности к самооздоровлению. С точки зрения автора, вкусная еда и радость, которую она нам доставляет, - не роскошь, а необходимое условие хорошего самочувствия.
В книге содержится подробная информация о различных пищевых продуктах, их питательной ценности и особенностях усвоения организмом. Здесь можно найти рецепты вкусных и здоровых блюд, а также диетологические рекомендации по профилактике и лечению различных заболеваний.
Для широкого круга читателей.

Доктор Эндрю Вейл - фигура №1 в современной естественной медицине, которая полностью перевернула наши представления о традиционных методах лечения и о нашем здоровье вообще. Эта уникальная книга содержит подробное руководство по профилактическому поддержанию здоровья, советы и рекомендации по самостоятельному диагностированию и лечению многих распространенных недугов методами, которые наиболее безопасны, естественны и не так дороги, как те, что предлагает традиционная медицина. Советы и рецепты доктора Вейла предельно просты, а по своей эффективности зачастую превосходят новомодные дорогостоящие препараты. Доктор Вейл утверждает: своевременно обратив внимание на собственное здоровье, можно в будущем избежать массы хлопот, страданий и трат. Предлагаемая вам книга несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности каждого человека быть здоровым, возвратить утраченные жизненные силы и сделать свою жизнь счастливой.