Наркология — рецензии

После успеха «Легкого способа бросить курить» Карр использовал свой метод правильной «промывки мозгов» (внушения) для борьбы с другими пороками, в том числе с алкоголизмом.

Он назвал книгу по этой теме «Легкий способ контролировать употребление алкоголя», но ожидаемо подытожил ее тем, что, по его мнению, как и в случае с курением, проблемы с алкоголем могут быть эффективно решены единственным способом - полным отказом от него. Российское издательство не стало делать для читателей тайну из хитрой задумки Карра и назвало книгу «Легкий способ бросить пить».

Люди пьют алкоголь, чтобы получить удовольствие. Карр считает, что в выпивке один самообман (и разрушение), без всякого реального удовольствия. Одно точно верно - если кто-то взял эту книгу в руки, значит у него, скорее всего,…

Я прочитала книгу после того, как захотела бросить пить, но не была уверена, что хватит силы воли. Читать книгу было легко и приятно, с каждым днем я чувствовала себя все лучше. Некоторые тезисы вызывали у меня несогласие, тут помогала тщательная честная проработка своих чувств и ощущений - а за что конкретно я люблю алкоголь, чего мне не хватает, если я отказываюсь от него, что я боюсь потерять и т.д. Такого плана самокопание в комплексе с выводами из книги сработало точно так, как обещал автор. Самое главное, что я перестала чувствовать, будто отказываюсь от чего-то ценного, перестало хотеться выпить даже находясь с друзьями в баре или на вечеринке. Так что книгу я рекомендую всем, кто думает отказаться от алкоголя и не может решиться, но считаю что одно только беглое прочтение само по…

Книга вызвала у меня интерес своим названием. Я ожидала, что будет больше древней истории. Например, подробное происхождение запрещенных веществ и культуру их использования и влияние на развитие древнего общества. Может быть, мне не хватило интересных историй и описаний, ведь обсуждаемый предмет очень загадочен. Книга построена на множестве цитат известных людей, преимущественно политиков и ссылок из книг и документов. Поэтому она в большей мере политическая и рассматривает законы и их влияние на зависимость современных людей. Также меня удивило то, что рассматривались очень подробно только две страны: Сша и Англия. Остальные государства упоминались вскользь. Конечно, Сша и Англия оказали очень большое влияние на культуру употребления и запрет наркотиков. Но, на мой взгляд,…

Проблема алкоголизма в нашей стране, наверное, старше самой этой страны, но до сих пор ей уделяется крайне мало внимания, о ней замалчивают, масштабы алкоголизма и его влияния на общество в целом и отдельных ее ячеек и индивидов значительно преуменьшают, и в принципе менталитет наш таков, что алкоголизм и болезнью-то не принято считать. Более того, укоренилось и прочно живет понятие выпивания как некой традиции, прелюдии или сопровождения любого события в жизни, без разницы, со знаком минус или плюс. Вариантом нормы в народе скорее считается активный выпивон, нежели убежденный трезвенник, такой вызывает внутреннюю настороженность и подозрение в странности и отчужденности от "людей" и склонить его на свою сторону считается первостепенной задачей на любом праздновании. Также алкоголизм,…

Когда-то я читала обычный "Легкий способ" (не для женщин) - так вот она была более содержательной. Здесь же... Автор пишет одно и то же. Ключевые советы находятся в конце книги. В общем-то можно было просто ими и обойтись.

По факту в книге говорится о том, что "эта книга поможет вам бросить курить, если вы будете выполнять все советы", "только дочитайте ее до конца" - и эти повторы на каждой странице: ни советов, ничего... Читаешь и думаешь: ну когда же начнутся действительно советы. Также автор хвастается своими пациентами, которые обращались к нему за помощью, о них рассказывает подробно. Не знаю, может при очной встрече и возможно чего-то добиться, но только не с помощью этой книги. Прочитайте последние две страницы - вам хватит этого, чтобы понять смысл книги.

НЕ РЕКОМЕНДУЮ!!! Как…

Одна из лучших книг по этой теме. В ней есть просто все, что нужно.  В конце много приложений, например, анамнез пациента и многое другое, ссылки на доп источники. 

Пока что лучшая книга по данной тематике, которую я прочитала. В отличие от специальной литературы ВДА или Ал-Анона, она более ёмкая, при этом в содержании не теряет. Алкоголизм - глубинная беда России, и я мечтаю, чтобы о созависимости и проблемах родственников алкоголиков знали все и трубили из каждого утюга. Чтобы об этом было так же широко известно, как о депрессии, биполярке, РПП или домашнем насилии. В книге описано, как алкоголизм влияет на становление ребёнка, очень подробно рассмотрены механизмы возникновения созависимости и разных психологических проблем, характерных для детей алкоголиков. Отдельно разбирается тема "типичные ошибки жён алкоголиков", которая открывает глаза на бессмысленность многих твоих действий. Огромное достоинство книги - наличие упражнений на разные темы…

Употребление детьми и молодежью психоактивных веществ превратилось в серьёзную проблему. Число молодых наркоманов увеличивается за счёт подростков из благополучных слоев общества, семей с высоким достатком.

Главной идеей книги является стратегия сдерживания распространения наркотических веществ и наиболее неприятных последствий злоупотребления ими. Авторы рассматривают не только проблемы, связанные с борьбой курения, наркомании, употребления алкоголя, но и профилактику ухода из школ и суицидального поведения.

Лично мне не понравилось, что в самой книге 10% нужной информации, а остальные 90% результаты научных и практических достижений.

Данная книга пригодится исследователям, студентам, практикантам, чтоб обратиться за справочным материалом относительно возможности вмешательства в связи с…

К сожалению, время показало, что сочинения Вильгельма Райха ни ранее и ни сейчас не воспринимаются всерьез, будучи оценены максимум как эстраординарные литературные чудачества, но никак не полноценные научные труды. Между тем, стоило бы обратить внимание хотя бы на тот синтез философских теорий и техник психоанализа, который Райх попытался предпринять в своих основных работах – «Сексуальная революция», «Анализ характера» и «Психология масс и фашизм». Это некая уникальная связь между, с одной стороны, Марксизмом и вообще материалистической философией и новейшими психоаналитическими достижениями с другой. В заслугу Райху можно записать как минимум то, что в «Психоанализе масс» он уже поставил точный и безошибочный диагноз, причем не только определенной социально-политической немецкой…

Окончательно отчаявшись, что сам не смогу бросить пить, я все таки решил обратиться к данной книге.Скажу больше.До этого, где-то после школы, я прочитал:Легкий способ бросить курить и книга мне эта помогла завязать с этими вонючкам,так что брался я за данный труд с благовейным трепетом, но понимая, что классификация данных наркотиков разная, можно сказать,что у них разная весовая категория.На момент знакомства с книгой я находился в перманентном запое на протяжение 20 лет(мне 37), а последние три-четыре года пил каждый день, хотя бы бутылку пива или сто грамм для согрева.Дальше больше, доза увеличивалась и я стал выпивать все больше и больше.Дошло до отметки - бутылка крепыша в день.Состояния постоянного бессилия и адские треморы с тахикардией были моими спутниками.Аллен Карр в книге,…

В 2014 году я перестала курить после того, как третий раз прочитала "Легкий способ бросить курить". С тех пор не было срывов, не тянуло курить, нормально нахожусь рядом с теми, кто курит.

Недавно обратила внимание, что стала пить намного больше пива, чем хотела бы. Практически каждый вечер перед сном, чтобы заснуть. Поняла, что пора с этим завязывать, и решила снова обратиться к Алану Карру. Неделю не пила ни грамма алкоголя и не тянет с первого дня, надеюсь так будет и дальше, несмотря на предстоящие новогодние праздники.

Но сразу оговорюсь, что в отличие от курения, когда я бросала на фоне стабильного настроения и состояния, сейчас у меня депрессивный эпизод, при котором я пью курс назначенных врачом антидепрессантов, поэтому то, что мне было легко отказаться от алкоголя и не чувствовать…

В целом книга несет те же идеи что " легкий способ бросить курить" Алана Кара, только в ней используются более научный и осмысленный подход. Карра я в свое время читал раз шесть и еще один раз более толстую подробную версию, для тех кому обычная не помогла, но курить так и не бросил. В общем кому то эта книга будет полезна, материал подан хорошо и в довольно приятной форме. Некоторые могут взглянуть на курение с иной стороны, доселе не осознаваемой. Лишним почитать не будет. Но преобладающее большинство курить конечно не бросит. В целом рекомендую.

Хотелось бы больше научных и статистических данных, взаимосвязей. Истории популяризации алкоголя и табака.
Слишком много благородной болтовни, которая просто не применима к жизненным реалиям.

Если бы автор писал только по существу (про свой опыт, про лечение и т.д) то была бы замечательная и познавательная книга. Но автор часто делает отсылки к богу и к религии в целом. Я как убежденный атеист не могу серьезно воспринимать такую информацию. Справедливее было бы отнести эту книгу в категорию- Наркология, Духовная литература.

Очень тяжело шла книга, вроде и небольшая, но какая-то она как будто занудная, лёгкий способ бросить курить читался гораздо лучше.

Я думаю книга с большой натяжкой поможет взрослому человеку перестать употреблять алкоголь.
Это явно должен быть кто-то вроде меня, кто и так осознал его пагубное влияние. Книга написана, скорее для тех людей, которым нужны дополнительные доводы и какая-то моральная поддержка.

Я за 2021 первый год стал ощутимо больше зарабатывать, чем раньше и понял, что с алкоголем пора завязывать.

Когда в руках появляются какие-то деньги у тебя реально появляется мотивация развиваться как профессионал и заработать ещё больше.

То есть моим лёгким способом, по сути стала моя мотивация. Уже и на своих друзей бичей-собутыльников начинаешь по другому смотреть, понимаешь, что в жизни…

Интересная книга. Озвученные мысли об алкоголе - это то, что я и так знала, но не формулировала для себя. Алкоголь яд? Да, это так. Это такая же наркомания как курение, героин? Согласна. Позиция "я не алкоголик, я могу пить, а могу и не пить" ни о чём, ведь человек, который так говорит, выбирает всё же "пить", а не "не пить". Алкоголь неприятен на вкус? Тут у меня было несогласие, ведь я люблю определённый сорт пива именно из-за его вкуса, да и вина тоже предпочитаю более-менее одинаковые... но по мере чтения я поняла, что во вкусе пива/вина мне нравится сладость и специи, которые нивелируют горечь и кислинку, так что в моём случае и это верно, алкоголь неприятен на вкус. Не знаю, будет ли какой-то эффект от этой книги, если нет - поможет ли её перечитывание, но, пока я читала, у меня…

Очередная книга - пустышка. Не обращайте внимания на громкие слова на обложке книги - "ВАМ ПОМОЖЕТ ПОДСОЗНАНИЕ" и "САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ", в том то и дело, что для заядлых курильщиков, что-то типа красивых цитат, ведение дневника - не выход из сложившейся ситуации. Вся фишка этой книги в НЗТ - Никотино Заменительной Терапии, больше ничего полезного тут нет. Подсознание на самом деле может, как-то помочь, например, заставить заснуть (чтобы не скурить не 30, а всего 15-20 сигарет, вызвать аппетит и т.д.). В общем книге 1 звезда, и 2 балла за старание автора.

В этом мире слишком мало объективного, в основном все с чем сталкивается среднестатистический человек субъективно и зависит исключительно от отношения конкретного человека к определенному явлению. То есть объективная реальность такова, что "наркотики" это всего-лишь химические вещества (как по сути и люди), а вот именно наркотиками их делает отношение к ним. Что-то в этом конечно есть, но такое отношение никак не может повлиять на проблему наркомании.

Автор утверждает, что люди получают удовольствие от употребления наркотических веществ не из-за их реальных действий, а в следствии ожиданий самого человека. То есть культура влияет на переживания которые возникают. Конечно же автор прав в том, что это очень важно, тем более он приводит множество исследований, который я не перепроверяла, но…

Абсолютно необходимая книга для любого выздоравливающего по 12-шаговой программе и близких людей, желающим понимать что происходит в процессе выздоровления. Достаточно кратко, но максимально информативно и полезно

Много осуждений людям с вредными привычками, но ведь они вредят только себе, не понимаю, в чем проблема для остальных?

С большой радостью дочитала этот внушительный том, причем радостнее всего от того, что он, наконец, закончился)
По содержанию: больше всего объема посвящено алкоголю, а на другие ПАВ отведено только по маленькой главе, что не совсем справедливо, как мне кажется. Также много места занимает информация по психотерапии, но это всё-таки больше обзорные тексты, то есть больше про то, как это бывает, чем что конкретно делать на практике, и тем не менее руководство в целом считаю более, чем стоящим. Разумеется, для специалистов, работающих в этой сфере, а остальным, предполагаю, будет либо сложно, либо скучно.
P. S. В конце дана важная справочная информация по лечению, препаратам и прочие упрощаюшие работу плюшки

Я человек некурящий и к чтению этой книги меня побудил исключительно интерес. Было интересно узнать почему люди курять, как они пытаются бросить курить, а также мифы, связанные с курением.

Книга, в целом, оправдывает свои ожидания. Автор подробно описывает как люди приходят к курению и почему им трудно бросить, почему им "нравится" курить, как никотин воздействует на нервную систему, а также как курящим людям бросить эту вредную привычку. При этом автор подкрепляет всё многичисленными исследованиями, статистиками, тестами и рекомендациями.

При многичисленных достоинствах книги не могу не отметить и недостатки. Во-первых, автор постоянно повторяется. Одну и ту же информацию он умудрятся запихнуть в каждый пункт, что создаёт впечатление будто передо мной не серьёзная научная книга, а…

Советую прочитать алкоголикам,много информации,некоторая гораздо старше меня.