Больше лайфхаков

6 октября 2023 г.

145

Как превратить страх в любовь? Из книги

Шаг 1: уважай свой страх. Напиши как минимум три события из жизни, когда страх тебя защищал и спасал. Уважай свой страх за то, что он так мужественно присматривает за тобой с самого рождения.


Шаг 2: лиши свой страх силы. Вспомни как минимум о трех моментах, ког да ты не решилась что-то сделать из-за страха. Только представь, какие возможности ты потеряла из-за этого. Дай своему страху понять, что он не сможет тебя больше сдержать. Пусть он знает, что ты не только не намерена провести всю свою жизнь в режиме ожидания, но и готова выложиться для этого на все 100 процентов. 


Шаг 3: выбери снова. Выбери для себя не позволять страху влиять на твое поведение и решения, за исключением тех случаев, когда он предостерегает тебя от необдуманных поступков. Подумай, какие бы ты приняла решения, если бы руководствовалась любовью и имела «сознание изобилия». Какие шансы и возможности ждут тебя, если ты выберешь любовь своим внутренним советником