Не спите днём

И не потому, что Пастернак нам запретил:

Не спите днём. Пластается в длину
Дыханье парового отопленья.
Очнувшись, вы очутитесь в плену
Гнетущей грусти и смертельной лени.

И не потому, что уже упомянутый Пушкин это тоже категорически не советовал:

Не спите днём: о горе, горе вам,
Когда дремать привыкли по часам!
<...>
Не знаете весёлой вы мечты;
Ваш целый век - несносное томленье,
И скучен сон, и скучно пробужденье,
И дни текут средь вечной темноты.

Нет. Не спите не из-за Пушкина и Пастернака (тоже мне, раскомандовались оба со своими фамилиями на "П", знатоки распорядка), а потому, что регулярный и продолжительный дневной сон повышает риск смерти на 19%.