3

Первый раз сталкиваюсь с таким жанром как медицинский комикс. Что это? Мы стали тупее, что не сможем осилить 150-200 страниц нормального текста или авторы стремились за минимум времени "впихнуть" больше материала?
Книжка не велика по объему и наудивление информативна, только по большей части это и так все известно: не сутулься и чаше меняй позу. Устал или болит где-то - сделай зарядку.
Пожалуй, единственный несомненный плюс - наглядность. Как делать зарядку, как ставить руки-ноги, чтобы минимизировать вероятность появления боли, как организовать рабочее место ( к слову, и дома, и на работе у меня организовано не правильно), как вести себя в ситуация, которые не напрямую могу привести к боли (как доставать белье из стиральной машинки, как мыть посуду, как снимать обувь и т.д.)
Советы простые и очень наглядные - их без особого труда можно применять в жизни.
Но если вы ищете фундаментальные знания, то эта книга - мимо кассы. Так же она мало поможет в особо запущенных случаях.