1.5 Спойлер Вода, вода, много терминов и ничего интересного

Name: Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Rating: 4.3 (128 reviews)
Author: Анча Баранова, Мария Кардакова

Не понравилось, сдался на половине книги. Название книги совсем противоречит её содержанию, никаких научных фактов за половину книги не было объяснено простым языком, зато дано много терминов и подробное описание каждого витамина или вещества, что кажется очень избыточным.

Всё сводится к одному правилу, которое растянуто на всю книгу – разнообразное питание, которое включает в себя овощи, фрукты, орехи.

Больше рецензий

1.5 Спойлер Вода, вода, много терминов и ничего интересного