4 Для разового прочтения обязательна:))

В целом книга понравилась,местами нудновато..растянута информация..где то даже повторяется.
Но информация изложена достаточно простым языком, с приведением неких примеров или вопросов,с помощью которых можно помочь себе в  решении неких трудностей,к разому прочтению обязательна,так как многие вещи становятся понятны и ясны,а так же дают ответ как можно усовершенствовать свои эмоции и ощущения,которые ранее казались ужасными и ненужными,а нв деле оказываются полезными..а еще приходит осознание что мы сами их создали с помощью нейронных связей.