Больше рецензий
17 сентября 2023 г. 09:43
583
5
РецензияКнига в основном посвящена работе с негативными установками, которые, как правило, закладываются в детстве. Автор описывает несколько распространенных сценариев поведения, которые мешают жить счастливо, и дает техники, как выйти из замкнутого круга. Мне кажется, всё-таки не все установки можно обнаружить и проанализировать без психолога, но эта книга - классная самопомощь на пути к лучшей жизни.
