5

Совсем небольшая по объему книга, но удалось вынести несколько весьма полезных для себя мыслей:

1) Я не одна такая чувствительная, и вообще бывает и хуже.

2) Нужно учиться говорить людям о своем состоянии, пресекать что-то, если не нравится, даже если сначала сложно.

3) Когда мучает чувство вины, стоит расписать все составляющие, которые реально повлияли на исход ситуации. Возможно, от тебя всё зависело лишь на 10%.

4) Когда хочется хорошенько поругать себя, надо задуматься, а сказала ли бы ты эти слова младшей сестре/подруге (вряд ли).