Рецензии на книги — Доктор Фил

Замечательная научно-популярная книга, в которой в доступной и понятной форме рассказывается о строении и основных принципах функционирования нашего мозга и как мы можем использовать эти сведения, чтобы стать счастливее.

Автор кратко затронет тему эволюции человека (изначально человек как вид создавался для выживания в очень агрессивной среде и отсюда наши основные потребности и особенности нашего организма) и объяснит, почему мы все-таки продолжаем оставаться несчастными при нашем высочайшем уровне развития цивилизации (для такой комфортной жизни человек не создавался и удовлетворение наших желаний и потребностей - причем сиюминутное - ведет, как это ни парадоксально звучит, к неврозам, депрессиям и суицидам).

А причина всего этого и лежит в особенности строения мозга (автор подробно и…

Книги про продуктивность пишут не врачи и даже не биологи. Но вот эта книга как раз написана врачом. Филипп Кузьменко – терапевт, кардиолог и диетолог. Книга условно поделена на два раздела: 1. Что такое мозг, из чего он состоит, какие отделы нужно развивать. 2. Как развивать префронтальную кору и как может помочь медитация.

Я думала это будет легкая книга, по типу, сиди, медитируй и будет тебе счастье. Но нет, автор подошел к проблеме человека серьезно, а проблема современного человека - почему мы не можем быть постоянно счастливы (ключевое слово – постоянно). Он начал издалека с древних людей, с которыми нас объединяет древний мозг (работа внутренних органов) и лимбическая система (базовые потребности, выживание, передача генов). А отличаемся мы от них корой больших полушарий…

Стиль изложения подкупает.

Доступно о мозге, поверхностно обо всех насущных вопросах. Лет 15 назад я бы перечитывал её до изнеможения, книга «зацепила» все самые популярные опыты и эксперименты. Кто я тогда? Подросток, который обходил тяжёлые книги и искал простых решений. В МОЗГОВОДСТВЕ они, к счастью, есть. Тогда мне было бы интересно, сейчас мне не хватило глубины. Практика показывает, что глубина не всем нужна и поверхностные книги тоже достойны хороших оценок, через них неподготовленный читатель может увлечься в целом наукой.

Эта книга напомнила  Джозеф О\'Коннор, Андреа Дейджес - Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться  .В той книге было меньше логических ошибок и неточностей. Здесь же автор часто оперирует сомнительными идеями, за…

"Весь мир на ладони, ты счастлив и нем, И только немного завидуешь тем, Другим, у которых вершина еще впереди" В.Высоцкий

Очень зашло ) Доступно, наглядно и образно. Что тем более удивительно, что автор не Джоном, не Билл, и не Ван дер Голландец.

Меня подкупили три вещи: блоговость, метафоричность и целенаправленность.

Блоговость. Каждая глава - как отдельный пост, чем, подозреваю, она изначально и была. И это очень удобно при чтении. И с точки зрения стиля, и с точки зрения способности воспринимать материал. Порция знаний на один вечер, например.

Метафоричность. Все функции мозга и гормонов дефишруются через более привычный (лично мне) мир - во многом, через компьютеры и программирование, но не только. Есть много веселых картинок-блок-схем. Лично мне - это бальзам на душу. Ладно, на…

Книга интересная и полезная, но много воды. В качестве примеров приведены гуляющие по сети и давно известные эксперименты. Ключевых мыслей в книге две: медитируйте и не ленитесь напрягать свой мозг. Всё остальное это обоснование, почему нужно медитировать, почему нужно меньше листать мемчики в интернете и заниматься спортом. Если вы натыкались на статьи на эту тему, то ничего нового для себя не найдете.

Это просто вау, ребята.

У меня какой-то период в жизни, когда я совсем плохо концентрируюсь и с трудом работаю, витаю в облаках, эмоции и прошлые события перемалываю в голове. И вот книга просто вправила мне мозги. Конечно, она наложилась на уже много чего прочитанного по теме мозгов, но прямо вот в точку.

Прекрасно было узнать, почему мы такие все с рассеянным вниманием, нервные и поддающиеся миллионам соблазнов. Не потому что плохие, а потому что физиология + эволюция. Не буду расписывать, читайте. Это помогает принять себя.

А потом способ как со всем этим бороться. Хотя, не бороться, а скорее укротить и успокоить. Это медитация, но не такая, что оммм и сидеть 2 часа, а простая житейская, для любого момента дня и места. Об этом хорошо рассказывается в книге, а в дополнение там есть ссылка…

Книга написана очень простым языком, емкая, не громоздкая. Читается очень легко. Я не могу сказать что работа глубокая, или, что в ней представлена какая-либо новизна, но я и не думаю что у автора была задача фундаментально исследовать работу мозга. Доктор Фил прошелся по основным моментам, рассказал что к чему. В целом интересно подобран материал, мне очень понравились примеры какие приводит автор, все очень доступно (особенно любимый Sims, эх ностальгия))

Книга примитивная,в которой изложены "прописные истины": меньше сидите в социальных сетях, меньше читайте и смотрите "фастфуд"(так автор называет легкое "чтиво"и ролики про котиков) Именно котиков, мемасиков и много других слов, которые для меня в книги про мозг встретить было странно. Нового я ничего не узнала, так как стресс-враг номер 1 знают все. Читала очень долго и на протяжении всего времени интереса так и не появилось

Автор книги рассказывает о современных проблемах общества, о том, почему люди чувствуют себя несчастными. Вся причина кроется в работе головного мозга, и автор ловко объясняет, почему так происходит. Казалось бы, нейробиология, мозг и т.д. тема для научной диссертации, а книга обязательно должна быть перегружена научными терминами. Но как бы ни так! Филипп рассказывает, какая часть мозга за что отвечает, какие гормоны делают нас счастливыми, а какие - нет, делится лайфхаками, как сделать жизнь современного человека радостнее.

Книга полезная, читается на одном дыхании. Да, наверное, автор описывает банальные вещи. Например, он отмечает важность физической нагрузки, но он объясняет как активность влияет на здоровье человека с научной точки зрения. Так, Филипп утверждает, что 30-минутная…

Книг про мозг много, и в этой нет новых открытий, чего либо удивительного. Здесь чётко, понятно,без воды изложен весь материал. Прочитала, поняла, закрепила

Очень полезная книга, написанная доступным языком.

Доктор Фил рассказывает об устройстве мозга (потому что как можно понять свое поведение, не зная ничего об органе, который как бы тобою и управляет), приводит интересные эксперименты, которые заставляют задуматься, а также, наконец-то, хоть кто-то пишет о том, что нет никакой чудодейственной пилюли, которую можно выпить и повысить умственные способности или стать счастливым!

Книга на многие вещи открыла мне глаза и очень часто возникали мысли, мол, "да, вот оно! то, что я хотела услышать!". Точнее хотела подтвердить свои догадки и теории.

Книга подойдёт для чтения в любом возрасте и будет интересна всем.

Эта книга окажется очень интересной для каждого. Одно только название говорит само за себя. Не знаете что прочитать - смело берите эту книгу. Самое замечательное, что автор книги русскоговорящий. Он досконально, грамотно и очень понятно, даже с долей юмора раскрывает все вопросы книги. Читайте! будет полезна всем

В книге довольно просто описаны многие понятия. Мне, как человеку не особо знакомому с биологией, а тем более с нейробиологией, было очень просто воспринимать информацию. В книге подробно рассказано об устройстве мозга, работе нейромедиаторов, о первобытном мозге, который сейчас работает, как и тысячелетия назад, какие проблемы из-за этого возникают и что с этим делать. В ней рассказывается о проблемах 21 столетия, таких как атеросклероз, ожирение, алкогольная и наркотическая зависимость, зависимость от экстремальных видов спорта, сахара и многое другое. В целом книга довольно интересная, хоть там не обошлось без воды, так что советую к прочтению.

Отличная научно-популярная книга, в которой автор "человеческим" языком рассказывает о тонкостях функционирования головного мозга. Подробно разъясняются причины эмоционального возбуждения, проявления основных человеческих эмоций и гормоны, которые при этом выделяются. А также показаны методы контроля и сдерживания "животных" позывов. Не согласен с автором на счёт вопроса эволюции человека. Люди произошли от людей, а не от амёб и моллюсков. Дарвин сам не верил в свою теорию. В остальном, довольно полезный труд.

Больше двигаться. Исторически человек должен проходить в день около 10-15 км. Игнорировать фасфуд в еде и развлечениях. Осознанно чисть зубы, кушать. Мысленно проговаривать свои действия, продумывать что именно ты делаешь и как и как после этого себя чувствуешь. Медитировать хотяб 10 мин в день, но каждый день

Меня заинтересовало название книги, но оно не оправдывается ни сколько. Книга жутко поверхностная, больше тянет на статью или ролик в интернете(что изначально и задумывалось автором, он пишет об этом в начале). Что рассказать у автора было мало поэтому большую часть книги занимает пустота, большие промежутки между абзацами, крупный шрифт, огромный межстрочный интервал, цитаты на целую страницу, бессмысленные фотографии и постоянный само повтор одних и тех же мыслей. И чувствуется не связность и недосказанность. Оценка в 4.2 на Livelib завышена и вводит в заблуждение читателей, не читайте эту книгу!

Лучшее руководство для мозгофермеров

Автор книги рассказывает о тои, как усроен наш мозг и по каким принципам он работает, в какой мере определяет вашу личность и управляет ежедневными решениями. Отвечает на вопрос: «почему же общество чувствует себя несчастливыми?» связывая это с деятельностью мозга и ловко объясняет, почему так происходит.

Каждая глава – как отдельный пост, возможно, потому что автор ведет медицинский блог в инстаграмм. Могу сказать, что читать так удобнее – порция знаний на один вечер. Доступно, наглядно и за множество картинок-схем, дополнительный плюс.

Филипп Кузьменко рассказывает, какая часть мозга за что отвечает, какие гормоны делают нас счастливыми, а какие нет. Рассказывает, как сделать жизнь обычного среднестатистического человека чуть радостнее. Очень интересно было бы прочитать на тему стресс,…

Сел за прочтение книги "Мозговодство", всё могло быть куда лучше) (в целом книга). Очень скучным языком написана, информация есть, но не "инсайдерская". Не рекомендовал бы, можно пропустить

Я не понимаю, кто ставит данному произведению хорошие отзывы?) Куча тавтологии и грамматических, смысловых ошибок. Хорошо что шрифт там такой, что читается за пару часов)