Юлия Тертышная — об авторе

Предложить изменения

7 интересных мыслей и книги «Вы достаточно хороши»

1. Страх ошибки или полного провала заставляет нас отказываться от наших истинных желаний

2. Недостаток любви и принятия в детстве заставляет постоянно улучшать себя, чтобы стать достаточно хорошим

3. Принять себя разного, быть уязвимым – это сила, а не слабость

4. Перекладывая ответственность за ваши эмоции и состояния на других, мы лишаем себя свободного выбора. Заменяйте во внутренних монологах «они» на «я», чтобы понять, что именно вы можете сделать для себя

5. Знания + действия = сила. Знания без действий просто знания.

6. В нас всегда живут страхи и сомнения, но они лишь показывают те части нас самих, которые нуждаются во внимании и принятии, в них скрыт огромный ресурс

7. Стремясь заслужить признание и бесконечно гоняясь за ощущением,…

"В нашей работе идёт процесс, соединяющий психоаналитический подход, гештальт-терапию, клоунаду и психодраму".

Собственно, уже в этом месте мне следовало бы насторожиться. Книга, написанная коуч-консультантами ни много ни мало из Института коучинга, по сути, представляет собой развёрнутый рекламный проспект, описывающий, что происходит на авторских тренингах, как вести себя на шерингах, какие кластеры инсайтов вы получите в итоге, вот это вот всё. Если мы смогли вызвать доверие, ждём вас. Вроде бы авторы пишут о правильных вещах: о необходимости прийти к гармонии с бессознательным, простить и принять себя какой ни на есть и не вытеснять "нежелательные" стороны личности, потому что вместе с водой есть риск выплеснуть ребёнка (внутреннего, ха-ха). Но за кого при этом принимают читателя, не…