HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD?Sab?as que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ?A sentirte mejor, con m?s calma y a vivir m?s plenamente? En este libro encontrar?s las claves para hacer de tu casa un lugar m?s saludable, con solo peque?os cambios, desde la cocina o el ba?o hasta el dormitorio. Aprender?s c?mo respirar un aire m?s limpio, llevar una alimentaci?n m?s sana y consciente, cuidar tu piel con productos naturales, dormir bien con un sue?o realmente reparador y alejar el estr?s.Si te sientes cansado, te falta vitalidad y serenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompa?ar? para que hagas un cambio real, consciente y transformador, a trav?s de h?bitos positivos para vivir de forma m?s sana, con menos t?xicos, para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo, para llevar un estilo de vida m?s consciente que te permita brillar y vivir plenamente cada instante.
