КнигиСмотреть 2
РецензииСмотреть 2
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
10 марта 2024 г. 15:23
187
4 Жизнь не всегда легка и прекрасна, и временами мы сталкиваемся со сложными переживаниями. Но это не значит, что мы сделали что-то не так. Это просто значит, что мы люди.
Книга Марины Сойты оказалась действительно очень ценной и полезной. Тема с самоценность тут раскрыта на 100 процентов, а огромный объем практик и вопросов для самоанализа точно помогут вам докопаться до сути и наладить связь с собой. Единственное, что меня смущало во время чтения - это атмосфера, которую создала автор. Мне сразу представился уютный вечер, камин, чашечка чая и незнакомая тётя, которая пытается убедить меня в том, что она со мной, точно мне поможет, и вообще я молодец. Вот эта забота меня слегка настораживала и пугала. Наверно, я слишком черствая, но такой тип подачи информации меня скорее напрягал, чем приносил пользу.
Но если не смотреть на книгу через призму моих предпочтений, то в ней есть все, чтобы маленькими шагами прийти к изменению отношения к самому себе.…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
10 мая 2024 г. 06:13
95
3.5 Книга не сказать, что отличная, но некая польза в ней есть.
Не большой я любитель книг по психологии и саморазвитию, в силу того что в них крайне редко встречаются дельные рекомендации, а прежде чем их найдёшь, приходится переплыть море бесполезной воды.
К примеру советы типа "уделите время своему хобби" или "погуляйте" я рабочими не считаю. Какое там "погуляйте", когда в мае выпал снег, небо серое, на улице промозгло и уныло? Неужели психологи и сотоварищи считают, что прогулка в мерзотную погоду поднимет настроение? Реально? Насчёт хобби история та же. Какое хобби, если человек устал настолько, что руки не поднимаются что-то делать вообще? То есть, с моей точки зрения подобные советы абсолютно бесполезны.
А теперь к теме, как говорится. В очередной раз попыталась найти зерно пользы в книге по психологии и самопониманию. Что нашла? Да,…
ЦитатыСмотреть 54
10 мая 2024 г., 06:20
10 мая 2024 г., 06:19
