КнигиСмотреть 12
ФотоСмотреть 3
РецензииСмотреть 2
19 ноября 2011 г. 10:18
2K
5
книга замечательна именно тем, что она для ЖЕНЩИН! занималась по ней во время беременности, занимаюсь сейчас...советую всем своим подругам
15 июля 2020 г. 22:08
1K
5 Подробные инструкции
Нечасто встретишь книгу о йоге, написанную женщиной для женщин с четким пониманием женской физиологии и эмоциональности.
Здесь досканально разжеваны все подробности отстройки асан от базовых до продвинутых с описанием пользы и опасностей конкретно для женского организма.
Книга подойдет как для начинающего так и для продолжающего практика
ЦитатыСмотреть 8
22 февраля 2019 г., 09:40
22 февраля 2019 г., 09:36
ИсторииСмотреть 1
20 июня 2012 г. 21:34
2K
Когда-то давным- давно(:)) мне поставили жутковатый диагноз,по- человечески он звучит так: У ВАС НИКОГДА НЕ БУДЕТ ДЕТЕЙ, Вы их выносить не сможете,слабенькая уж, Вы, больно.... я не буду рассказывать сколько слёз было выплакано, но в один прекрасный миг сказала:" а вот и фигушки!":) стала заниматься йогой по часу в день, вот по ЭТОЙ САМОЙ книжке, а когда забеременела-по два часа- утром и вечером; обливалась холодной водой, настраивала себя только на лучшее... через год сидела возле колыбельной и смотрела на два сопящих носика моих двойняшек! на своих мальчика и девочку! врачи руками разводили- "ЧУДЕСА ЕЩЕ БЫВАЮТ!" сейчас моим детёнкам по 17…
