Автор
Татьяна Трофименко

Татьяна Георгиевна Трофименко

  • 47 книг
  • 2 подписчика
  • 109 читателей
3.2
113оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.2
113оценок
5 26
4 28
3 24
2 12
1 23
без
оценки
53

Новинки Татьяны Трофименко

  • Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-413-02543-7
    Год издания: 2022
    Издательство: Амрита-Русь
    Язык: Русский
    Это книга, которая выводит людей из депрессивного состояния. По отзывал читателей она спасла много жизней. Перед вами — её отредактированное переиздание.
    Многое из того, что вы читаете или слышите о депрессии, является программированием вас на слабость и закреплением вашего депрессивного состо Книга предлагает необычный взгляд на депрессию и является нестандарт способом вытащить вас из неё. Это не то, что вы слышите от психологов! Это не терапия, которая может длиться годами...
    Такого вам не скажет ни один психолог! Если бы психологи такое говорили, у них не было бы уже клиентов. Так как одна из функций психологов — выслушивать, а выслушивать, как вы понимаете, можно до бесконечности. А эта книга скажет вам такое, что вам уже психолог не нужен будет. Вы сами не захотите, чтобы вас кто-то выслушивал. Вы просто начнете решать свои проблемы, и всё.
    Книга написана на основе личного опыта автора — писательницы Татьянн Трофименко, которая, находясь в тяжелом депрессивном состоянии, с нуля, без денег и связей, начала в 2011-м году свою писательскую карьеру и на сегодняшний день является автором 33-х книг, изданных за счет известных издательств.
    Для широкого круга читателей.
  • Твой шанс подняться. Как всегда побеждать Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-413-02537-6
    Год издания: 2022
    Издательство: Амрита
    Язык: Русский
    Популярная книга известной писательницы Татьяны Трофименко «Твой шанс подняться. Как всегда побеждать» предназначена человеку, который находится в очень сложной жизненной ситуации и не видит из неё выхода. Книга должна придать сил и помочь читателю, которому в момент её покупки не доставало собственных сил и вдохновения, чтоб выйти из тупика. Если ваша жизнь настолько плоха, что вы даже и жить не хотите, отложите мрачные мысли хотя бы до завтра и прочитайте эту книгу. Автор написала её, чтобы поделиться с вами своей практикой подъема по соци альной лестнице — реально работающими методиками. Эта книга для вас, если вы хотите улучшить свое положение в обществе. Для широкого круга читателей.
  • Всегда говорите "Да". Вам дана жизнь. Что с ней делать? Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-413-02526-0
    Год издания: 2022
    Издательство: Амрита
    Язык: Русский
    В книге известной писательницы Татьяны Трофименко рассказывается о том, как найти и использовать все возможные шансы на улучшение своей судьбы, как эффективно использовать драгоценное время своей единственной жизни. Также в этой работе даётся ответ на вопрос: "Что в жизни действительно важно, а на что не стоит тратить время"?
    Автор затрагивает широкий спектр проблем, связанных с выбором пути жизненной самореализации и поиском спутника жизни. Также рассматриваются вопросы получения удовольствия, распоряжения своими ресурсами и многие другие. Приводятся различные пути решения этих проблем. Прочитав эту книгу, вы откроете для себя удивительное искусство быть собой, научитесь преодолевать жизненные невзгоды и взглядом оптимиста посмотрите на возникающие перед вами трудности.
    Изложенный в виде дружеского разговора жизненный опыт принесет пользу как взрослым мужчинам и женщинам, так и юношам и девушкам, вступающим в жизнь.
  • Таро за час Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-413-02521-5
    Год издания: 2022
    Издательство: Амрита
    Язык: Русский

    Простой и понятный самоучитель по таро. Научитесь предсказывать при помощи самостоятельного анализа изображений на картах. Запоминать, заучивать ничего не нужно! В книге изложены основные принципы анализа и прогноза ситуации при помощи карт таро, основные идеи карт классической колоды Райдера-Уэйта, показаны примеры трактовки раскладов, даны ответы на часто возникающие по картам таро вопросы. Изложенного в книге достаточно, чтобы с нуля, без каких-либо исходных знаний по таро, начать делать прогнозы и анализировать жизненные ситуации.

    Развернуть
  • Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-617-12-8895-9
    Год издания: 2021
    Издательство: Клуб семейного досуга
    Язык: Русский
    Почти каждый из нас — зависим. Одни находятся во власти еды или выкуривают по две-три пачки сигарет в день. Другие оставляют последние средства в казино или уничтожают свою жизнь наркотиками.
    Одержимость любимым человеком, постоянное недовольство собой, шопоголизм, жизнь в соцсетях и искаженная реальность — мы подвержены огромному количеству зависимостей. Каждая из них имеет причину.

    Книга предлагает новый, информационный подход к зависимостям и поможет преодолеть:
    Переедание, тягу к курению, алкоголизм, игроманию
    Навязчивые страхи
    Любовную зависимость
    Трудоголизм
    Физические заболевания

    Пора избавиться от груза проблем и взять под контроль свою судьбу!
  • Стоп! Опасные отношения. Распознать и прекратить Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-617-12-9099-0
    Год издания: 2021
    Издательство: Клуб семейного досуга
    Язык: Русский
    Отношения - неотъемлемая часть жизни. Но это далеко не так легко и просто, как показывают в фильмах. Любовь способна не только созидать, но и уничтожать. Контроль, манипуляция, психологическое насилие и эмоциональные качели - незаметно для себя вы становитесь собственностью партнера, отказываясь от своих интересов "во имя отношений". Убеждая себя, что все это можно перетерпеть. Главное - не потерять партнера, не остаться в одиночестве. Но с каждым днем ситуация будет только усугубляться. Как найти в себе силы решиться разорвать деструктивные отношения, ставшие смыслом жизни?
    Татьяна Трофименко знает о сложных, нездоровых отношениях не понаслышке. И на примере собственной истории и историй множества пар она расскажет, как отличить здоровую, полноценную любовь от разрушающей зависимости, безболезненно выйти из токсичных отношений и без страха начать новую жизнь и полноценные отношения, где любовь - это не однобокие жертвы и подавление личности, а целостность и счастье вдвоем.
    - Скрытые признаки токсических отношений и первые "тревожные звоночки"
    - Личные границы и почему партнер их нарушает
    - Эмоциональная зависимость и способы преодоления болезненной привязанности
    - Как легко и без стрессов разорвать отношения, которые зашли в тупик
    - Негативный опыт и выбор нового партнера
  • Психосоматика всему виной, или Как взять свою жизнь под контроль Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-17-134898-4
    Год издания: 2021
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский
    Татьяна Трофименко - автор 26 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения определенного круга задач читателя. Благодаря этим книгам множество людей избавились от тяжелых депрессивных состояний, самых различных зависимостей, повысили свой социальный статус, улучшили состояние здоровья.
    Практически все болезни - психосоматические, то есть их причины - психологические и социальные факторы - сложные ситуации, переживания из-за которых и привели к таким последствиям.
    Книга поможет вам:
    - выйти из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию
    - упредить возникновения таких ситуаций в дальнейшем
    - снизить (там, где это, в принципе, возможно) амплитуды эмоциональной реакции на психотравмирующие события
    Эта книга - информационное воздействие, которое даст вам информационный толчок и сместит вас с мертвой точки пространства-времени, в которой вы проживаете "день сурка"… Она - своеобразный информационный портал, который переместит вас в желаемую вами реальность.
  • Еда без правил. Психология хорошей физической формы Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-617-12-8622-1
    Год издания: 2021
    Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
    Язык: Русский
    Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневное ущемление себя в простых радостях и удовольствиях — таким нам преподносят процесс похудения в рекомендациях из блогов и советах из телепередач. Мы привыкли, что похудение равняются страданиям. И в безумной гонке за трансформацией тела никто не вспоминает о любви и уважению к нему. А это — залог красоты, здоровья и уверенности в себе.
    Татьяна Тро
  • Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-617-12-8335-0
    Год издания: 2021
    Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
    Язык: Русский
    Жизнь — это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные. В результате все это работает так же, как маленький пластырь, которым пытаются заклеить огромную пробоину в трубе.
    Да, жизнь — это стресс. И главное в борьбе с ним — выявить источник. Но найти источник душевной боли не так просто. Токсичное окружение и созависимые отношения, страх одиночества и боязнь бросить нелюбимую работу, психологические зависимости и усталость от общения с родственниками — у стресса может быть множество причин. И каждая причина требует индивидуального решения. Татьяна Трофименко поможет разобраться в непростых стрессовых ситуациях и навсегда завершить депрессивный эпизод вашей жизни.

    • Как выявить скрытые стрессы
    • Родительское давление и манипуляции — почему так происходит
    • Как пережить разрыв отношений и боязнь одиночества
    • Борьба с эмоциональным выгоранием и переутомлением и манипуляции
    • Что делать с неоправданными ожиданиями и завышенными требованиями к себе
  • Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-617-12-8134-9
    Год издания: 2020
    Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
    Язык: Русский
    Вам знакомо ощущение усталости от общения с людьми? Когда не хочется идти на работу, не хочется никого видеть. Или наоборот — вдруг становится так одиноко, что жизненно необходимо поболтать с живым человеком. А вынужденное общение с «токсичными» людьми или родительские манипуляции? Каждому из нас знакомы эти чувства. Да, с людьми бывает плохо, но и без них тяжело. Главное — найти баланс.
    Татьяна Трофименко предлагает психологический курс, который поможет разобраться в отношениях между людьми. Вы больше не будете терпеть манипулятора или тирана; сможете оградить себя от ситуаций, разрушающих ваше психическое здоровье; наладите отношения с коллегами; ваши внутренние метания исчезнут, а жизнь перестанет казаться беспросветной. Наконец-то вы станете счастливее и здоровее!

    • Экстремальные ситуации во взаимоотношениях с людьми: шантаж, угрозы, лишение свободы и средств к существованию
    • Общение с психотерапевтом: почему оно может травмировать
    • Одиночество: что оно дает человеку, как извлечь максимум пользы из самоизоляции.
  • Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-617-12-7614-7
    Год издания: 2020
    Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
    Язык: Русский
    Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?
    Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.
    Недовольство жизнью. Что оно может дать
    Фильтрация информационного потока. Психогигиена
    Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.
  • Сам себе психолог. Самые эффективные приемы психологической реабилитации Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-617-12-5955-3
    Год издания: 2019
    Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
    Язык: Русский
    Книга поможет справиться со сложными, стрессовыми жизненными ситуациями без помощи психолога. В результате ее прочтения улучшится ваше психологическое и физическое состояние. Издание воздействует на читателя как единый текстовый информационный массив. Эффективность такого воздействия доказана предыдущими 23 книгами автора, каждая из которых решает свой спектр задач. На страницах книги вы найдете приемы, которые позволяют справиться с тяжелыми ситуациями, отпустить обиды и даже скорректировать судьбу.
    Формирование судьбы работой мозга
    Техника «Экскаватор» от обид и при разрыве отношений
    Обиды на манипуляторов и энергетических вампиров
    Реальные причины страхов и фобий и многое другое
    Вы получите психологическую поддержку, которую оказал бы вам умный и очень хорошо понимающий вас друг в трудных жизненных ситуациях.
  • Депрессия без правил Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-9573-2469-0
    Год издания: 2019
    Издательство: Весь
    Читатель, если вам сейчас так плохо, что не хочется жить, эта книга для вас. Я, автор этой книги, сама длительное время была в таком же состоянии, что и вы. Я знаю о депрессии не с чьих-то слов, а в полной мере испытала её на себе и понимаю, каково вам сейчас.
    Читатель, знайте: даже если вам кажется, что хуже уже быть не может, даже если вы в нищете, в болезни и в одиночестве, даже если помощи вам ждать не откуда и рассчитывать вам приходится только на себя, вы сможете избавиться от депрессии и сделать рывок вверх по социальной лестнице даже со дна общества. Как смогла я.
    "Депрессия без правил" - результат моего реального практического опыта выхода из депрессии, опыта простого слабого человека, не йога, не аскета, не сыроеда, не атлета, не религиозного фанатика. Без чьей-либо помощи. Без лекарств. Без денег и прочих материальных ресурсов. Без друзей. Без врачей и психотерапевтов. Без алкоголя, сигарет и наркотиков. Без медитаций. Без фэн-шуя. Без колдовства и магии. Без … много чего.
    Эта книга - практикум по выходу из депрессии. Это не сборник сведений и указаний, а реально работающее средство, которое вытащит вас из депрессии.
  • Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-17-117572-6
    Год издания: 2019
    Издательство: Издательство АСТ

    Татьяна Трофименко – автор 25 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения определенного круга задач читателя. Благодаря этим книгам множество людей избавились от тяжелых депрессивных состояний, самых различных зависимостей, повысили свой социальный статус, улучшили состояние здоровья. Практически все нежелательные, стрессовые ситуации в жизни человека берут свои истоки в его раннем возрасте. Именно поэтому каждый профессиональный психолог сперва спрашивает о детстве пациента и анализирует его отношения с родителями. Эта книга для людей, которые недополучили…

    Развернуть
  • Управление мозгом, как изменить свою жизнь Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-17-107626-9
    Год издания: 2018
    Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
    Язык: Русский
    На страницах этого издания вы узнаете об уникальных информационных процессах, которые каждый сможет «загрузить» в свой мозг и применять для управления обстоятельствами своей собственной жизни.
    Благодаря конкретным практикам развития сознания вам удастся:
    • Добиться успеха и материальных благ
    • Получить любовь и признание окружающих
    • Наработать отличную физическую форму
    • Добиться творческой самореализации
    • Избавиться от зависимостей, душевной боли
    • Раз и навсегда забыть об одиночестве
    В книге используются научно обоснованные технологии, основанные на свойствах информационного воздействия.
    Это не фантастика. Это результат развития информационных технологий.
    12
  • Английский без проблем Трофименко Т.Г.
    ISBN: 978-5-17-092031-0
    Год издания: 2016
    Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
    Язык: Русский
    Задумывались вы, что неплохо бы знать английский?
    Вы несколько раз начинали, но бросали, так и не добившись практически никакого результата?
    Как правило, неудача в изучении языка связана с психологическими причинами.
    В этом самоучителе вы получите не просто информацию и задания, а состояние уверенного в своих силах человека, для которого нет преград и который смело идёт к своей цели.
    Автор снимет психологические барьеры и уберёт все страхи, мешающие вам овладеть английским языком.
    Минимум правил, максимум практики, реальный результат!
  • снов Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-222-25316-8
    Год издания: 2016
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    Казалось бы, в снах нет ничего загадочного, но все же... мы часто задаемся вопросом, влияют сны на нашу жизнь или, наоборот, просто отражают то, с чем мы встречаемся в повседневности, принимая иные формы. В своей новой книге популярный автор Татьяна Трофименко расскажет все, что вы хотите узнать о снах, и даже больше - с помощью снов вы научитесь контролировать свою жизнь, особенно в части отношений с противоположным полом. В книге рассказывается о том, как сны могут предсказать реальные жизненные ситуации, а также изменить отношение ко многим проблемам или полностью их решить.

    Книга адресована широкому кругу читателей.
  • от комплексов Татьяна Трофименко
    ISBN: 978-5-222-25308-3
    Год издания: 2016
    Издательство: Феникс
    Язык: Русский
    Эта книга о шаблонах и штампах в мышлении, реакциях и поведении. Она создана для тех, кому надоело жить в "раковине" своих комплексов, для тех, кто уже отчаялся справиться с ними и только лишь мечтает жить в гармонии с собой и окружающими. Вы не найдете здесь философских рассуждений и психологических зарисовок, а откроете для себя конкретные и четкие установки для воплощения в жизнь своих желаний, найдете мир в своей душе и перестанете переживать из-за мелочей, на которые, возможно, кроме вас никто не обращает внимания.

    Книга адресована широкому кругу читателей.
Показать ещё