Автор
Последние издания книг Дмитрия Александровича Мурзина
- 6 произведений
- 3 издания на 2 языках
-
Бодибилдинг. Базовая система упражнений Дмитрий Мурзин
ISBN: 978-5-699-53891-1 Год издания: 2014 Издательство: Эксмо Язык: Русский О чем эта книга: Эта книга - уникальный источник знаний, мотивации и вдохновения для тех, кто хочет стать спортсменом, подобным иконе бодибилдинга - Арнольду Шварценеггеру. В этом издании вы найдете подробный план тренировок и описания упражнений на мышцы бедер, голени, спины, грудной клетки, плечевого пояса, рук, предплечья и живота. Автор книги рассказывает о методах интеллектуальных тренировок, позволяющих добиться от тела максимальной отдачи. Вместе с этой книги учитесь комбинировать разные подходы - усиления, суперсеты, стриппинг, прислушиваться к своему телу и контролировать питание. Настройтесь на успех через тяжелую работу - и вы добьетесь всего, чего хотите.
Для кого эта книга:
Эта книга для тех, кто по-настоящему увлечен бодибилдингом и хочет добиться небывалых успехов в этом виде спорта и искусства.
Дмитрий Мурзин - вице-президент Федерации сильнейших атлетов России, вице-чемпион России и Евразии по бодибилдингу, обладатель Международной премии "Фитнес-профессионал-2010". Создатель и артист уникального Театра Тела, синтезирующего спорт, хореографию и драму и привлекающего к своим постановкам опытных атлетов. Автор и ведущий телевизионных программ и обучающих семинаров по бодибилдингу и здоровому образу жизни. В 2011 году в издательстве "Эксмо" вышла его первая книга "Библия бодибилдинга". Новая работа углубляет и развивает популярную сегодня тему на примере одного из самых известных спортсменов и людей в современной истории - Арнольда Шварценеггера. Как всегда, автор не ограничивается рамками культуризма: он стремится превратить книгу в мощный источник вдохновения, мотивирует читателя на личностный рост, самореализацию и абсолютный успех во всех ипостасях жизни! -
Клиническая жизнь Дмитрий Мурзин
ISBN: 978-5-904430-06-1 Год издания: 2010 Издательство: Примула Язык: Русский -
Феномен корпоративной прессы Дмитрий Мурзин, Дмитрий Мурзин
ISBN: 5-901238-32-X Год издания: 2005 Издательство: Хроникер Язык: Русский В книге исследуются развитие корпоративной прессы в исторической ретроспективе, причины ее появления и факторы, влияющие на ее рост, даны периодизация корпоративной печати и специфика ее развития в России. Большое практическое значение имеют