Автор
Трейси Манн — новинки
- 2 издания на 2 языках
-
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет Трейси Манн
ISBN: 978-5-9614-4410-0 Год издания: 2016 Издательство: Альпина Диджитал Язык: Русский Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат. -
Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет Трейси Манн
ISBN: 978-5-9614-5764-3 Год издания: 2016 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным — вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат. Почему книга «Секреты лаборатории питания» достойна прочтения: • Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете…