Бумажные издания
-
Атлетический брюшной пресс Скотт Коул
ISBN: 978-985-483-832-8, 0-7360-4121-4 Год издания: 2007 Издательство: Попурри Язык: Русский Представленная авторами революционная программа позволит вам радикально изменить подход к тренировке мышц брюшного пресса. Наряду с различными вариантами скручиваний, для сбалансированной проработки мышц живота и спины вы будете выполнять движения,
-
Произведения
-
Атлетический брюшной пресс Скотт Коул
Дата написания: 2008 От издателя: Представленная авторами революционная программа позволит вам радикально изменить подход к тренировке мышц брюшного пресса. Наряду с различными вариантами скручиваний, для сбалансированной проработки мышц живота и спины вы будете выполнять движения, гармонично развивающие все ваше тело. С помощью лучших упражнений из практики боевых искусств, спортивной гимнастики и йоги вы сделаете мышцы средней части тела сильными и гибкими, причем дорогостоящее спортивное
