Зарубежная психология — рецензии — стр. 5

Продолжаю знакомится с этой серией реальных историй. Сегодня это история отца и дочери. Рассказ о семье  оптимистов , которые не отступили перед страшным диагнозом.
Гарт обожал своих девочек- жену и дочь, это самое дорогое,что есть в его жизни,он продал им все( даже очередную скелеоообразную собаку из приюта). Но онкология не щадит никого.
Последней целью и мечтой для мужчины стало- дожить до совершеннолетия дочери ( о большем он не смел и думать). Дело в традиции...каждое утро Гарт клал Эмме в коробку для ланча салфетку с напутствием или пожеланием. Это был спонтанный процесс, случайное действие, перешедшее в привычку для обоих. Оказывается , Эмма ценила это проявление отцовской любви и собирала каждую салфетку в альбом.
Узнав о страшном диагнозе Гарт волновался не за себя,а за чувства…

Сложно писать о достоинствах и недостатках подобной книги, потому что для каждого они свои. Когда ты переживаешь нечто подобное, то эта книга кажется достаточно тяжелой, потому что твои эмоции описаны в чистом виде. Будто снова погружаешься в "болезнь" и не просто сопереживаешь, а страдаешь, как автор, испытываешь ужас, смотря "на себя" со стороны. Однако, написана книга психиатром и очень сильным человеком (женщина или мужчина - не важно, если вы прочтете, то поймете, что для безумия пол и возраст не имеют значения), и у этого человека есть чему поучиться. Вдохновляющим на борьбу чтивом эта книга точно не станет. Более того, если не анализировать и не разбираться в психологии, а еще лучше - в психиатрии, то, скорее, это будет непонятной и неприятной историей. А из-за обилия описаний…

Так совпало, что начала читать «Вечно уставший» после «Психологии масс» (где выражала свое недовольство на данный счет), так для сравнения в «Психологии масс» не было толковых рекомендаций, на какие книги и каких специалистов можно сослаться.
В «Вечно уставшем» просто прелестно, как позаботились об информировании читателя. И отсылки на препараты, и заболевания (последним припоминаю книги про эндометриоз).
Как бы, ладно, скажешь, что автор не обязан прославлять кого-то другого, хотя я скажу, что это превозносит человека в моих глазах как специалиста, но не суть. Но элементарно сослаться на свои же книги можно, указать, какую литературу из-под своего пера, стоит прочитать для лучшего ознакомления. Этим Гюстав Любон пренебрегает, и оставался осадок, что ко мне отнеслись снисходительно. В…

Прочитав эту книгу невольно задумываешься о том, насколько важно поддерживать контакт с родными людьми в ежедневной круговерти.
Кни6а сочетает в себе цитаты известных и неизвестных людей, практические советы жизни для онкобольных и неповторимый стиль воспитания дочери.
Произведение веет грустью и в то же время мотивацией, главный лозунг книги "Никогда не сдавайся"

Читать довольно тяжело, очень много исторических фактов, психологии и экономики. Читаю книгу такого жанра впервые. В целом, книга не понравилась, непонятно, что хотел донести автор до читателя, кроме того, что все не так, как нам описывают. Позиция рассказчика неясна, он живет в Дании, но ему там ничего не нравится, в путешествии тоже не много положительного не нашел. Материал идет вразброс, сложно воспринять такую подачу.

Книга неплохая  по своей структуре и содержанию, занижать не стану.
Мне очень понравилась её Магическая уборка  и сочла должным прочитать и вторую книгу Мари.
1) Если Вы читали первую книгу, то во второй ничего нового не узнаете
2) Если не читали первую, лучше прочесть вторую.
3) Если Вы подзабыли Магическую уборку, то эта книга освежит Вашу память.

У меня вариант 1, тягомотно  было.

Я могу сказать, что это действительно дельная книга. Местами конечно автор повторяется, но от этого книга не менее интересна. Сама по себе я человек мнительный, тревожный, с кучей страхов и фобий, а эта книга немного, но все же помогла разобраться в своих страхах и начать наконец контролировать тревожное состояние. К прочтению советую всем, там действительно много интересных моментов, различных советов, которые думаю будут нужны многих людям, а особенно таким как я))
Я бы назвала эту книгу настольной, уж настолько она показалась мне полезной.

"Записки на салфетках" - это книга из разряда американской мотивационной литературы. Автор Гарт Каллахан рассказывает свою историю родительства и борьбы с раком почек, мотивирует читателя (или хотя бы пытается) бороться до конца, быть вовлеченным и любящим родителем, быть суперпрофи в своем деле даже в тяжелые времена. Не могу сказать, что  такое чтиво мне близко, так как автор дает советы, опираясь только на свой опыт, следовательно, у другого человека эти реализованные советы не сработают - так как другой человек имеет иной опыт и жизненную ситуацию. Конечно, кто-то сможет проассоциировать себя с автором, отождеститься с ним и найти опору в этой книге. Но все это ненаучно, скажем так, близко к религии.

Почему эта книга в принципе неплоха:

- Гарт Каллахан пропагандирует важную идею…

Данную книгу мне необходимо было прочитать для зачёта по "Аффективным расстройствам".  Тема не особо мной любимая, но деваться некуда. Ну и что же в итоге по моим впечатлениям? Автор вроде вполне себе в красках описала, что же это за такой зверь, маниакально-депрессивное расстройство. (К слову, меня заинтересовало замечание профессора Джеймисон по поводу переименования данной болезни в БАР, словно это и вправду не отражает всей сути заболевания. Посему и в книге она именует его лишь маниакально-депрессивным расстройством). А с другой стороны, по большей части мы имеем автобиографическую историю с маячащим, по большей части на фоне, заболеванием. Повествование несколько хаотичное, то автор забрасывает нас в будущее, то резко откатывает в прошлое. Возможно, эта скачкообразность в некоторой…

я готова петь оды автору, потому что это замечательная книжка, особенно, если вы фанат скандинавов и вот этого вот всего. я совсем не фанат, мне никогда не было это интересно, а читать я начала из-за названия, потому что, признаюсь, меня достала эта любовь по хюгге и секретам датского счастья (в ту пору, когда я работала в книжном магазине, книгу про датское счастье спрашивал каждый пятый). название "почти идеальные люди" говорило само за себя. вау, подумала я, неужели автор этой книги делает попытку развенчать мифы об идеальном? на самом деле, читать про то, что всё очень плохо в странах, о которых говорят, что там настоящий рай, мне тоже не хотелось. слишком полярные мнения - ну такое. так что бросить читать я была готова сразу же, если вдруг автор стал бы брызжать слюной от ненависти…

«В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон».

Скажу сразу, книга в основном рассчитана на сентиментальных людей, которые сопереживают до слез и повзрослев не потеряли способность умиляться даже мелочам.

В этой книге собраны истории обычных людей, написанные простыми словами. При чем каждая из них умещается на паре страниц. Но при этом они несут очень важную весомую мысль.

Как раз ту мысль, которую стоит осознать и никогда не терять. Семья и наши близкие - самое ценное, что у нас есть.

И в этом особенность Куриного бульона

И тут разговор не о подарках к Рождеству или Новому году или праздничном застолье. Истории, которые мы встретим в книге, напоминают нам о том, что нужно помогать и делать жизнь друг друга лучше в любых ситуациях.

Мой совет: перед тем, как взять эту…

Если вас притягивает скандинавская культура, зочется хотя бы одним гоазком заглянуть в эти «инопланетные края», то эта книга вам поможет. Но книга вовсе не просто про мейнстримное и няшное описание философия «хюгге» и «лагом», а в целом про скандинавские страны, их быт, легенды, политику, экономику, да и вообще их феномен высокого уровня жизни.

На удивление множество классных фирм и изобретениий, как оказалось, выходцы из скандинавских стран, а между тем есть и неприглядная сторона - у них самые высокие налоги, доля депрессий и самоубийств, а также злоупотребление алкоголем.

Читать было невероятно интересно и познавательно. Лишь к концу книги показалось, что автор устал и уже не так удерживал мой интерес при чтении. 

А ведь нашем сознании скандинавские страны все равно ассоциируются с…

Перед вами продуманная компиляция из разных источников, преимущественно восточных, адаптированная для запада. Мне понравилась беспощадная честность концепции КЛЧС, - она структурировала мои разрозненные представления о менталитете народов Азии. Книга написана в привычной манере современных бизнес-книг, - глава содержит некую идею, "жизненные истории" раскрывают эту идею, в конце - краткий конспект основных тезисов по теме.
Не особенно люблю, когда авторы без конца упоминают свою приверженность религии, но в этом конкретном случае для автора характерна скорее духовность, чем фанатичная религиозность, так что пусть ее.
Я еще буду возвращаться к этой книге, потому что с первого раза усвоить такой объем с максимальной эффективностью не просто.

В России все очень плохо в вопросах ментального здоровья. У русского депрессии не бывает - однажды он просто вешается и все. Если не повесился - значит все блажь, а не депрессия, отговорки, чтобы лениться дальше.

Даже обычная психотерапия воспринимается как минимум со скепсисом, чего уж говорить о заболеваниях. Заболевания ментальные какие могут быть? Сумасшествие. Других у нас тут не знают. Аффект, аффективный спектр - это что-то на ментовском, лучше вообще такое не упоминать.

Да, есть те, кто смело идет наперекор обществу, ищет помощь, но я на личном опыте убедилась, как сложно найти специалиста. Даже не того, чтобы "по душе" (это важно для работы с психологом), а просто нормального, интересующегося этой юной наукой. Обратить бы взгляд на литературу, научный опыт других стран… но они не…

"Скромность - спутница добродетели". Именно эта пословица проходит красной нитью через шведский менталитет в целом и книгу Lagom Лолы А. Экерстрём в частности.

Чаще всего лагом определяют как "в меру, умеренно, в самый раз, а также равновесие, баланс и золотая середина..." И как в случае с хюгге, разные люди будут по-разному определять состояние лагома и по-разному оценивать его.

Блюдо в меру соленое - лагом, людей на празднике в самый раз - лагом, вовремя остановиться в еде - лагом, лишний раз промолчать - тоже лагом, ну, вы поняли. Баланс между желаниями и потребностями это и есть конечная цель лагома.

‍️Само слово идет истоками от викингов - как установка на совместные действия и честное распределение. Историческое, так сказать, стремление к справедливости и равенству.

Главные добродетели…

Однозначно рекомендую её для хотя бы поверхностного ознакомления. Если уровень тревоги не выходит за пределы нормы, то достаточно первых трёх глав и приложений в конце.  Можно сказать, что у всех типов тревоги схожие механизмы проявления и преодоления. Не раз встречала книгу как рекомендацию у многих КПТ-специалистов. И я согласна с ними. Разобрано всё, о чем могли возникнуть вопросы. Есть и дополнительная информация о взаимосвязи тревожности с диетой, физическими нагрузками, осознанностью, депрессией и не только. Для первичной диагностики есть около десяти тестов с подробным описанием. А также указаны препараты, выписываемые терапевтами, их принцип действия, побочные эффекты, возможность отказа от них или наоборот - сочетания нескольких. Вы обязательно справитесь с тревогой, если не…

Шведы стараются выстроить максимально сбалансированную жизнь. Они не пытаются взять от нее слишком много — берут столько, сколько нужно, и при этом не остаются в долгу: возвращают ровно столько, сколько взяли. Следование принципам лагом предполагает отказ от демонстративного потребления. Кто бы ты ни был по статусу и сколько бы у тебя ни было денег, ты совершенно спокойно воспользуешься метро, потому что это быстро и удобно, и при этом никто не будет шокирован. Идеальные шведы скромны, пунктуальны, умеренны во всем. Их цель — найти золотую середину в повседневной жизни. Именно это приближает шведа к заветному совершенству, которое в шведской системе координат предполагает равенство, справедливость и оптимальность. Для каждого их баланс индивидуален, поэтому шведы так сосредоточены на…

Очень интересная и полезная книга для тревожных людей. В ней очень четко и по существу, без лишней воды описаны общие причины тревоги, ее смысл и сущность, а также особенности шести наиболее распространенных видов тревожных расстройств, которым посвящено по отдельной главе: изолированная фобия, паническое расстройство и агорафобия, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), генерализованное тревожное расстройство (ГТР), социальная фобия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

При этом описание конкретных тревожных расстройств ведется по схожей схеме: 1) его суть, причины возникновения и  значение, 2) "свод правил", по которым живет человек с этим расстройством, и которые по сути управляют им и только усугубляют проблему, давая ложное чувство победы над тревогой,  3) способы…

Научная журналистка пытается разгадать тайны мозга, представляющегося и ей и нам самым загадочным человеческим органом. Если обо всех остальных частях нашего тела мы имеем хоть какое-то, пусть поверхностное, представление: как устроены и по каким принципам работают — и это позволяет нам их ремонтировать, когда приходят в негодность, то о мозге этого сказать нельзя: наука пока лишь строит догадки о том, что позволяет ему не только воспринимать окружающую реальность, но и осмысливать ее.

Предмет исследования автора — аномалии, через которые она пытается открыть тайные механизмы, скрытые в человеческом мозге. Эти случаи и в самом деле занимательны. Томсон описывает человека, который помнит каждый день своей жизни во всех подробностях. Причем если у самой Томсон в памяти лучше всего…

Очень красивая и приятная книга, лёгкое чтение на отдыхе. Если нужно сделать фото с книгой - она 10 из 10. Но смысла там на две страницы. Растянули книжку благодаря картинкам, с каждым разделом ждёшь свежих идей от лагома, а все как-то очевидно и вообще не life-changing. Показалось слишком просто.

Книга бесполезная.

Текст отзыва — чистое «имхо» и игровой отчёт..

Плюсы: аудио-версия и симпатичная обложка.

Техника. Перевод не вызывает нареканий, поскольку явно преподносит текст максимально близко к оригиналу. Стилистика несколько неприятна панибратским отношением к читателю. Систематизация материала как таковая отсутствует вопреки разумному оглавлению. Пожалуй, текст спасает только наличие аудио-версии в исполнении Олега Булдакова.

Итог: в книге есть отличная цитата, отражающая мнение автора о предмете своих изысканий, хотя он и не исландец: «Он начинает свои тексты с нападок на что-нибудь, а заканчивает прямо обратным. В этом все исландцы». Так что я бы посоветовала отнестись к книге с большой долей скепсиса и, возможно, пересмотреть ваши планы на счёт прочтения данного опуса. Стоит ли тратить время,…

Как часто бывает, что счастливые пары в начале отношений через несколько лет расходятся из-за недопонимания, криков, ссор, обид и разных интересов. И вот Джон Готтман, профессор психологии, 14 лет наблюдал за супружескими парами и выяснил, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие нет. Кроме того, он знает, как спасти брак от разрушения или просто сделать супругов ещё ближе и не допустить совершение ошибок. Его методика основывается на том, что если супружеские отношения эмоционально интеллектуальные, то они смогут понимать и уважать друг друга и свой брак - а значит, жить счастливо. Он утверждает, что эмоциональный интеллект можно развить и в книге написано, как это сделать.

Данная книга меня безумно впечатлила. В ней собраны все насущные проблемы, которые могут возникнуть. Для…

Эту книгу советуют психотерапевты 

Я всегда была тревожной. Во мне всегда жил этот комочек нервов, не давая мне расслабиться, иногда даже не давал вздохнуть. Как следствие я волнуюсь по каждому пустяку, возводя его в проблему вселенского масштаба, провожу много ночей без сна, вцепившись в клубочек тревожных мыслей. 

Февраль был очень тяжелым, я прочувствовала физически знаменитую строчку: «Февраль. Достать чернил и плакать!»

Именно поэтому я взялась за эту книгу. В ней автор доступным, приятным и легким языком рассказывает про тяжелые вещи, с которыми сталкиваются практически все. Рассматривается отдельно каждое тревожное расстройство, автор показывает читателю мысли человека, который живет с той или иной тревогой и проблемой. Окунувшись в это, автор учит читателя как с этим жить, как…