5 мая 2024 г. 05:42
636
3 Скуфы. Как скуфы женятся на РСП
Снова не о книге, просто печальные вести с фронта войны полов. Один мой хороший знакомый, такой же злостный пивосос, только чуть старше и добрее меня (у него денег поменьше, но работа приятная, и есть хорошая тачка, для чего я уже слишком ленив)) несколько месяцев назад внезапно совершил жестокое харакири, т.е. женился на РСП и стал для меня абсолютно невыносим. Думаю, никакой инцел не пожелает его ужасной участи.
23 апреля 2024 г. 11:14
149
1 Добро пожаловать снова
Эта книга предствляет собой просто сборник информации, которую вы скорее всего итак знали, если хоть немного находитесь в контексте данной проблематики и психологии в целом. Грубо говоря, если вам известно что значит слово "инцел", то читать эту книгу не имеет н какого смысла.
Когда я увидел, что книгу написал психиатр, то понадеялся на глубокий анализ проблематики, проникновения в суть данного явления, описание возможных путей выхода из подобного кризиса, и т.д. По факту же это просто сборник интервью с людьми, называющими себя "инцелами", или же просто информация, цитаты и выдержки, которых автор нахватал на Шведских и Американских "двачах". Так же есть главы с какой-то теорией, но всё это обычные прописные истины. К тому же, для стран СНГ описанные реалии не применимы, а некоторые…
8 апреля 2024 г. 17:40
36
5 Уникальная книга о настоящем браке!
Эта книга, наперекор всем нынешним тенденциям, показывает что такое настоящая семья. Прочитав книгу и применив свое отношение к институту брака, вы сохраните свою семью и будут счастливы все, и вы, и ваши дети!!! Рекомендую!!!
9 марта 2024 г. 17:28
166
4 а инцелы -то вовсе и не девственники
как я поняла, многие сейчас в принципе не знакомы с термином инцел и даже не подозревают , что такие бедолаги существуют. Однако же если Вы хоть раз сталкивались с ними на просторах интернета или даже в реальности , то вряд ли эта книга откроет Вам что-то новое. Какие-то факты и цифры я почерпнула и 400 моих рублей отбились считаю, потому как это было не совсем скучнейшее чтиво.
18 февраля 2024 г. 14:54
89
3
Вторая прочитанная мной книга Мари Кондо об уборке. Если честно, ожидала немного другого и большего. По большей части здесь затрагивается все то же, что и в первой книге, повторяются одни и те же фразы. Да, приведены другие истории, но они сводятся все к тем же тезисам.
Взяла эту книгу для того, чтобы лучше разобраться как все же складывать и хранить вещи. Благо здесь даётся разбор даже с картинками и можно по этой инструкции научиться.
Понравилось, что добавилось как хранить вещи на кухне, ванной, туалете, прихожей. Кое что подчерпнула для себя и согласна с автором, что нужно уже изживать из себя эту установку, есть, например, из красивой посуды только по праздникам или когда придут гости. Нужно жить здесь и сейчас и пользоваться теми вещами которые приносят радость на постоянной основе.…
13 февраля 2024 г. 00:32
212
4 Моё мнение:
Наконец-то дочитала книжку про инцелов. Жаль, конечно, этих ребят, но не от всего сердца.
У меня сложилось ощущение, что основной смысл вложен в первые 20-30% книги, все остальное догоняется статистикой и вставками из интервью.
Инцельское мышление выглядит примерно так:
Во всём, как обычно, виноваты женщины и более привлекательные мужчины, выигравшие генетическую лотерею. А мы совершенствоваться, учиться и работать не хотим и не будем. Выбираем жаловаться и ныть.
Советую, весьма увлекательно.
8/10
Думаю навалить кринжа и глянуть какое-нибудь интервью с Поднебесным. Люблю всякую сомнительную дичь, как вы поняли.
6 февраля 2024 г. 11:17
528
4 Инцелы
Шведский психиатр решил исследовать довольно маленькую, но такую опасную прослойку людей, отчаявшихся найти своего спутника жизни, у которых отсутствует близость и есть ненависть к себе и к несправедливости мира. Кто-то тихо и мирно переживает свое вынужденное одиночество, а кто-то восстает против всех и совершает террористические акты, кто-то хочет уйти из жизни добровольно, а кто-то винит всех вокруг в своих неудачах.
Инцел - человек, которому так и не удалось, но очень хотелось бы, установить романтические или сексуальные отношения с другим человеком, как бы ни старался. Есть радикальные инцелы, которые считают женщин низшей кастой и которые поддерживают их унижение в любой форме. Но есть и те, кто считают женщин недостижимым плодом, к которому стремятся, но который не могут получить,…
29 января 2024 г. 22:39
63
3.5 Крах "американской мечты"
Внезапная и очень откровенная история о том, как американцы лишают детей самостоятельности, превращаясь в "вертолетных родителей". Ну, все мы не без греха, и что касается собственных отпрысков, мало кто совершенно равнодушен к их будущему. Но автор этой книги концентрируется именно на проблемах американских семей и американских же колледжей. Мать двух детей и специалист по работе со студентами в Стэнфорде знает, о чем говорит. Если в двух словах - то лучше, чем фрекен Бок, не скажешь: "О, какая это мука - воспитывать!"
В книге много отсылок к примерам чрезмерной родительской опеки, вплоть до попыток помочь кровиночке выжить в Вест Пойнте или не надорваться, получив работу за четверть миллиона долларов в год в крупном инвестиционном банке.
Для меня эта книга оказалась очень терапевтичной.
Ока…
29 января 2024 г. 17:37
431
4 Система «Спаси-Себя-Сам», но в этот раз для главного героя вашей жизни
Книга поможет разобраться в видах тревожных расстройств, откуда растут ноги каждого из них и как с ними справляться. Выделяют шесть видов, каждому из которых посвящена глава:
1) Изолированные фобии;
2) Паническое расстройство;
3) Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
4) Генерализованное тревожное расстройство (ГТР);
5) Социофобия;
6) Посттравматическое стрессовое расстройство.
Автор разбирает по полочкам что есть что, эволюционное значение каждого из них и почему сейчас они во много рудиментарны. В главах и приложениях книги есть упражнения для совладания с тревогой и тревожными мыслями/переживаниями. Еще в приложениях есть тесты, которые помогут определить (но только примерно! За точным диагнозом обращайтесь к врачу) склонны ли вы к тревоге.
Книга и правда помогла отделить зерна от…
28 января 2024 г. 01:03
211
2.5 грустно и точка
Грустная современная реальность, в которой молодые люди не могут (или не хотят) найти общий язык и предпочитают клеймить себя «неспособными на романтические и сексуальные отношения». Всеми руками поддерживаю автора в заключении, в обществе необходимы перемены, в первую очередь гендерных и социальных ролей.
«Современное общество требует современных решений»:)
Любопытно как бы выглядела эта работа если бы объектом исследования были инцелы СНГ. К сожалению или нет, шведская реальность далека от происходящего в ру-пространстве.
27 января 2024 г. 14:43
403
4 Книга скорее для терапевтов, чем для больных
Мой диагноз БАР, при этом я часто сталкиваюсь со скованностью из-за тревоги и постоянным напряжением. Моё тело расслабленно только во сне. При этом, чтобы расслабить его без лекарств и уснуть, мне нужно минимум час лежать в кровати и ничего не делать. Я завидую людям, которые умеют расслабляться почти моментально. В общем, я взялась за эту книгу, чтобы понять, как они это делают.
Сразу всё в одной книге. Благодаря этому я откинула лишние состояния, узнав о которых подробнее поняла, что они мою ситуацию не описывают. (Я откинула паническое расстройство, социофобию)
Моя ситуация напоминает только ГТР.
Очень много таблиц и списков. Я таблицы вообще не воспринимаю. Это скучно и не особо помогает, даже если пытаться их разобрать. Мне было бы проще без них, на мой взгляд, для большинства…
19 января 2024 г. 12:40
317
4.5 Набор действенных инструментов, а не призыв к любви
Наконец-то я нашла книгу, в которой содержатся действительно рекомендации, разборы и практики, а не только призывы к любви и расслаблению.
Книга шикарная, даже если вы не страдаете от тревожного расстройства, она может быть полезна в общеобразовательном смысле. Ну а я же нашла пару советов для себя и моей "волнительности".
В книге достаточно подробно раскрыты такие проблемы как панические атаки, фобии, ОКР, ГТР, социофобия и ПТСР с возможными причинами и практическими решениями.
Конечно, если у вас есть проблема, просто почитать книгу не получится, придётся работать. Но инструменты для работы в ней также представлены.
Отличная книга для самопомощи, как по мне.
P.S. Но если у вас все совсем плохо, обратитесь к специалисту)
18 января 2024 г. 19:17
701
3 «Нет у меня будущего. Вся перспектива – долгое путешествие в никуда»
В книге «Инцелы. Как девственники становятся террористами» Стефан Краковски утверждает, ссылаясь на отчеты и статистику, что «почти в 70% стран ситуация у мужчин хуже, чем у женщин». Именно с этой позиции начинается разговор о сексуальной фрустрации инцелов, общей неудовлетворительности и отсутствия самореализации. Помимо проблем инцелов, автор затрагивает такие темы, как терроризм, суицид, пишет о феномене NEET (сокращение от «Не учусь, не работаю, не повышаю квалификацию»), чадфишинге и даже о выборной гонке в США.
С психологической точки зрения портрет инцела включает отказ от социального взаимодействия, отсутствие отношений, самобичевание и суицидальные мысли. Ненависть к женщинам проскальзывает во многих интервью - при этом некоторые мужчины признаются, что не делали никаких активных…
9 января 2024 г. 18:14
19
4 Рождество вокруг нас
Пожалуй, это самая рождественская книга, настраивающая на праздничное настроение, из тех, что были прочитаны недавно.
Короткие истории разных людей, которые связаны воспоминаниями о Рождестве.
О традициях, о смысле и духе Рождества, об отношениях и воспоминаниях, которые люди проносят через всю жизнь. И все это связано одной темой - Рождеством и праздниками.
Конечно, тут нет особой смысловой нагрузки, сюжета.
Но истории очень трогательные и слезодавительные. Хорошие милые истории.
3 января 2024 г. 23:51
295
1
Невнятное, но претенциозное исследование от соевого автора из соевого общества.
2 января 2024 г. 19:38
52
0 Спойлер
Какие-то из историй грустные, какие-то веселые, но все они наполнены искренними эмоциями.
Мне особенно запомнились истории: "Посылка", "Корзина надежды", "Самый дорогой велосипед на свете", "Наша крошечная семья", "Ёлка из перекати-поля" и "Мальчишка Уинстона".
Некоторые истории было читать очень грустно. В них рассказывается о потерях и о том, как эти потери влияют на праздники.
А некоторые были очень весёлыми. Поделюсь цитатой из одной такой истории. Вдруг заинтересует)
"Есть фраза, которая внушает ужас любому родителю, особенно в Сочельник. Это всего два коротких слова, но скажите их родителям, и вы увидите, как они испугаются. Они даже могут закричать и заплакать. Некоторые совершенно теряют рассудок. Что же это за ужасные слова?
«Требуется сборка».
Когда на коробке с игрушкой написано…
28 декабря 2023 г. 16:48
63
5 Книга для зимних вечеров
Могу сказать, что это не первая книга серии, которую я читала. Какие-то нравились больше, какие-то не нравились совсем, но с форматом я знакома и сказочной "феерии" не ожидала. Истории разбиты на несколько тематических разделов, в которых собраны короткие истории разных людей. Естественно, в зависимости от опыта читающего, какие-то истории отзываются больше, какие-то меньше, но для меня это было приятное чтение. В этом сборнике не все истории "приторно счастливые", потому что они про обычную жизнь, в которой бывает всякое, но люди продолжают видеть что-то хорошее, искать смысл, любить и радоваться. Скорее всего, книга не создаст того яркого новогоднего настроения, на которое могут многие рассчитывать, но для меня она и не про это. Уверена, что спустя некоторое время я обязательно…
24 декабря 2023 г. 16:24
110
3.5
Кей Джеймисон - уникальный автор, одновременно и клинический психолог, которая занимается проблемами БАР, и пациент. Ей непросто дался этот каминг-аут. Но важность проблемы и стремление изменить отношение к ней победило риски быть отверженной в научном сообществе и опасение потерять уважение пациентов. Она получила большую поддержку от ученых, больных и их родственников, но и столкнулась с некоторой долей негатива. Тем не менее это не единственная её книга, хотя на русский язык переведена только она.
Проблема именно БАР (старое название - маниакально-депрессивное заболевание) состоит в том, что лечение приглушает яркость эмоциональных всплесков, и пациентам бывает сложно отказаться от эйфорических настроений в период мании. Человек теряет в яркости, активности, оригинальности.
Автор сама…
22 декабря 2023 г. 08:15
436
4.5
Меня давно волнует вопрос перенаселения планеты и в частности - всё увеличивающий количественный разрыв между полами.
Одиночество на нашей планете всё чаще становится не добровольным, а вынужденным. Что же делать людям, обреченным на такое существование?
Данному вопросу и посвящен труд шведского психиатра Стефана Краковски «Инцелы. Как девственники становятся террористами».
Начнем с термина, возможно не всем понятного:
«Инцел – это мужчина, которому недоступны секс или романтические отношения, сколько бы он ни пытался».
По статистике, таких мужчин больше всего встречается в двух возрастных категориях: до 30 лет и зрелые люди 50+.
«Тоска по любви и близости звучит постоянным рефреном во внутреннем мире любого инцела. Каждый из них хочет жить в парных отношениях, как все остальные. Но стоит…
18 декабря 2023 г. 00:25
82
5 Ехидный, но честный взгляд "высокомерного британца" на Скандинавию
Признаюсь, мне жаль ставить этой книге "четверку". Это было очень познавательное и увлекательное чтение с ярко выраженным юмором (не "английским", а самым настоящим), живым языком, очевидным стремлением отразить множество точек зрения на проблемы и саму суть таких схожих внешне, но совершенно разных внутри скандинавских стран. Слог просто отличный, видна работа с первоисточниками (опросами, рейтингами, историческим трудами, а не только статьями из "Википедии" - хотя ссылки на них также есть, что слегка удручает). Изюминка книги в том, что автор - британец "до мозга костей", но уже давно живет в одной из стран описываемого региона.
За что снизила оценку:
1)встретились стереотипы о россиянах и гиперболизированные/преуменьшенные высказывания об их влиянии на культуру и историю Скандинавии…
29 ноября 2023 г. 14:45
396
5
Книга - исследование про недобровольных инцелов. Интересно, как психиатр пытался понять данную ситуацию изнутри, общаясь в сообществах, в которые ему сложно было попасть. Книга о причинах данного явления и последствиях. Иногда трагичных, как видно из названия книги. Мне очень понравилась работа автора. Полезна будет специалистам и интересна широкому кругу читателей.
#Нон-фикшн 2023