Полезный, но уже не сильно актуальный лайфхак на сегодняшний день, ибо в нашей полосе уже не так жарко...но с условием Всемирного потепления... Может пригодится!!!

Солнце поднималось быстро. Мы обсохли. Из больничной рубашки я сделал себе подобие арабского бурнуса. Смоченная водой, она охлаждала голову и предохраняла от солнечного удара. Море простиралось перед глазами голубым опалом.