5 Очень полезная и практически ценная книга

Автор называет "токсичными" тех родителей, которые "отравляют" жизни своих детей, обращаясь с ними жестоко и унижая их, и которые продолжают делать это и тогда, когда дети становятся взрослыми.

Книга разделена на две части. В первой автор подробно рассматривает все виды абьюза родителей над детьми, начиная со словесных оскорблений и заканчивая до инцеста. Во второй части автор расписывает как преодолеть последствия от такого опыта. Даёт много ценных советов, рекомендаций и упражнений. Всё это сопровождаются реальными историями пациентов автора.
Во время чтении книги можно найти и свой тип абьюза, которым родители подвергали вас в детстве и как это мешает вам во взрослой жизни и как от этого избавиться.

Весь материал подан грамотно и структурированно. Профессиональных слов минимум, из-за чего книга читается легко и интересно.

Книга будет полезна всем, вне зависимости от того, был ли в их жизни опыт абьюза или нет, в особенности будущим родителям.