0 Почему это стало книгой?

информация в книге подходит скорее для советов, которые не внушающие доверия врачи дают пациентам государственных поликлиник.
я не дочитала, потому что никаких обоснований тому или иному действию, которое рекомендует автор, в книге не присутствует.
краткое содержание книги - вставайте в одно и то же время, выбирайте здоровую пищу, убирайте вещи на место после использования.
не понятно, кому это будет интересно читать.