4

Книга поднимает интересную тему для рассуждения, а именно одну из коварнейших зависимостей - порнографии.

Приводится довольно большое количество статистики, истории людей и самого механизма зависимости и работы нашего организма. Можно прочесть для общего развития и понимания как работает эта зависимость не только от порно, но и всего в целом.

Лично мне книга помогла глубже осознать природу порнографии и собственного мышления, как работает наш мозг, почему ему хочется смотреть порно, почему этого делать не стоит, обратить внимание на состояние организма до и после.

Книга не очень большая и рекомендуется к ознакомлению :)

Из минусов это опять же весомое количество статистики и экспериментов, что может восприниматься и перевариваться не очень легко.