Больше рецензий
5 января 2023 г. 18:42
159
4
РецензияКнига оказалась у меня случайно. Достался мне промокод, а я скачала послушать. (Будут ещё книги, которые так пришли).⠀
⠀
Книга о том, как научиться принимать эмоции другого человека. Очень часто, когда человек нам что-то рассказывает, мы либо реагируем одним словом «какой ужас», «молодец», «здорово». А потом ещё и даём свой совет, хотя нам даже никто не просил. Автор этой книги рассказывает о валидации.⠀
⠀
Валидация это способ принимать свои чувства или чувства окружающих. Валидация – не значит согласие или одобрение. Валидация – это признание и принятие мыслей, эмоций, чувств и поступков как понятных.⠀
⠀
Книга будет полезла для тех, кто хочет научится слушать и слышать людей. Тем самым можно расширить свой круг знакомых, улучшить свои сферы деятельности, наладить отношения.⠀
⠀
Длительность аудио книги 3 часа.⠀
