4 Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым. Анна Льенас

Цитата:

Пол Экман – американский психолог, эксперт и пионер в изучении эмоций выделяет шесть базовых эмоций, закодированных в универсальных выражениях лица: радость, грусть, гнев, страх, отвращение и удивление.

Впечатление : Абсолютно поостая книга-дневник, которую родитель может смело предложить своему ребенку, для того, чтобы помочь ему работать с эмоциями. Попалась мне на глаза пока я разбирала свою папку книг для чтения по работе.

Первоначально, дневник напомнил мне книжки, которые продавали лет 10 назад из серии: разрисуй меня, разрушит меня или как они там назывались (или что-то подобное) и, где на каждой странице были странные задания: типа испачкай эту страницу, наклей катышки на эту станицу и т. п., и я помню потом, несколько лет спустя было много видео о том, как каждый понимал это задание и реализовывал его и показывал эти журналы.

В этой книге тоже есть пространство для творчества, но и есть немного постой теории, скорее описательно-поддерживающего плана. Просто и по делу. Глубокой терапевтической работы нет, стоит это учитывать тем, кто рассчитывает на что-то глобальное. Можно книгу дать ребенку, а можно вместе с ним поделать задания.

О чем книга: рабочий дневник- тетрадь для работы с эмоциями. Больше подходит для детей и подростков. Книга подойдет как для самостоятельной работы, так и для работы педагога-психолога и родителя с ребенком.

Книга в подборке: +

Читать/ не читать: можно брать для работы