5

Читала дважды в течение 4 лет.
Очень помогло, особенно выполнение упражнений.
Помогает определить сферы жизни, в которые трудно смотреть, в которых искажённое понимание реальности (что хорошо а что плохо), а увидев трудность, можно преодолеть и вынырнуть из привычных деструктивных шаблонов в отношениях с людьми и с собой.

Больше рецензий

5