4

Начав заниматься йогой, была уверена в её "всецелительности". По мере познания йоги, моя уверенность пошатнулась. С каждым годом всё больше убеждаюсь, что в некоторых случаях йога может принести больше вреда, чем пользы.
Я рекомендую её прочитать всем, кто уже знаком с йогой, и тем, кто только в самом начале этого удивительного пути.
Книга написано немного нудновато, на мой вкус, но это не отменяет её сути и пользы.
Намасте!