boservas разместил в лайфхаках Пожаловаться 20 октября 2018 г. 971 Лайфхак от древних греков По поводу тренировки памяти полезно обращаться к опыту древних греков. Например, ложась спать вспоминать весь день подробно — с момента пробуждения и до момента, когда лег спать. Как научить мозг учиться. Лекция Татьяна Черниговская 4,3
boservas разместил в лайфхаках Пожаловаться 20 октября 2018 г. 106 Как лучше запоминать Если хотите что-то помнить утром — нужно выучить и заснуть. Какое-то время назад это было догадкой, сейчас это научный факт. Полученные данные должны переместиться в долгосрочную память, и происходит это только во время сна. Как научить мозг учиться. Лекция Татьяна Черниговская 4,3
boservas разместил в лайфхаках Пожаловаться 20 октября 2018 г. 152 Профилактика болезни Альцгеймера Мозг людей, знающих больше одного языка, имеет преимущество перед мозгом тех, кто знает только один. Учить языки полезно для развития мозга, и это тоже один из способов «отодвинуть Альцгеймера». Как научить мозг учиться. Лекция Татьяна Черниговская 4,3
boservas разместил в лайфхаках Пожаловаться 20 октября 2018 г. 756 Музыка для здоровья мозга Занятия музыкой положительно влияют на мозг. Усложняют его, улучшают качество нейронных сетей, обеспечивают лучшую пластичность и лучше сохраняют его к старости. Как научить мозг учиться. Лекция Татьяна Черниговская 4,3
