Бегайте быстрее, дольше и без травм
Курт Брунгардт, Николай Романов
Книга расскажет, как бегать правильно и с удовольствием.
Книга «Рожденный бежать» и порожденный ею…
Развернуть
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия
5 июня 2017 г. 06:55
429
3 книга, с которой надо работать: долго и упорно
Много упражнений, которые по-хорошему, надо бы выполнять, иначе чтение книги бессмысленно. Многие упражнения сложно понять по описанию, в идеале хотелось бы увидеть их в живую. Описана база позного метода бега. Чтобы его…
ISBN: 978-5-00057-392-1
Год издания: 2015
Язык: Русский
Жанры: Спорт, фитнес
Теги: Бег, Спорт, Спорт- могила, Техника бегаВсе теги
