Воля к смыслу

Как меньше нервничать и больше радоваться? Как победить бессонницу и сексуальные проблемы? Как понять, в чем смысл именно твоей жизни? Почему люди страдают? На эти и многие другие вопросы вы сможете найти ответы в книгах знаменитого психиатра Виктора Франкла, сумевшего выжить в нацистских концлагерях. Самый известный его бестселлер «Сказать жизни ”ДА!”». Очень советую прочесть и другие его работы «Воля к смыслу», «Теория и терапия неврозов», «Психотерапия на практике». Они все небольшие и очень легко читаются. Я не знаю, насколько слова человека, прошедшего через ад, потерявшего в концлагерях почти всех своих родных, любимую и друзей будут поняты теми, у кого мало жизненного опыта (особенно негативного). Но для тех, кто страдал и страдает, безусловно найдутся ответы на многие вопросы! Я…

Прочитала, как говорится, и вам советую.

У нас есть всё: секс, развлечения, свобода.

Но нет чего? Счастья. Мы находимся в постоянной погоне за этим чувством.

Как думаете почему? Почему невроз - бич современного общества? Чем заполнить экзистенциальный вакуум? И почему нынешнее обилие вариантов не справляется с этой задачей?

Ответы на эти вопросы вы найдёте в книге австрийского психиатра/ психолога/невролога В.Франкла - "Воля к смыслу".

Любую книгу я всегда рассматриваю с позиции пользы - хорошая книга должна побуждать к самоанализу и размышлению. С этой задачей данная работа сравняется на отлично.

По прочтении вы поймёте почему за счастьем не угнаться, и что смысл жизни находится в каждом из нас.

Конечно, книга довольно специализированная и читать ее без определенной подготовки непросто. Много терминологии, которая, впрочем, объЯсняется, автор рассказывает, как в своей работе он пришел к созданию особого направления в психотерапии, названном логотерапия, приводит свои наблюдения и выводы, а также множество примеров из практики.

Особенно меня впечатлил метод парадоксальной интенции, когда сознательно усиливается страх или другое беспокоящее состояние сознательно, и это приводит к изменению восприятия страха и самой беспокоящей ситуации, вплоть до излечения, т.е. избавления от него.

Значительное место в книге отведено понятию смысла, его поиск и стремление его найти. Именно эта часть книги будет интересна для всех, кто когда-либо задумывался о смысле в глобальном плане. И тут автор…

Нет, книга не легкая. Да, это почти учебник. Однако, несмотря на научную лексику, читается прекрасно: каждая мысль тщательно доказана и обоснована. Франкл приводит множество примеров из клинической практики в подтверждение мысли о бессмысленности "погони за счастьем", необходимости "ценностей", о борьбе с экзистенциальным вакуумом и о создании смысла жизни каждым из нас.

Поиск смысла своего существования, даже сомнения в том, можно ли найти его вообще, является проявлением человеческого, и в этом нет ничего патологического.

Несмотря на то, что в этом сборнике статей/выступлений много повторов и что в сущности он идентичен книге "Человек в поисках смысла", читать было интересно. Мне нравятся рассуждения Франкла о неотделимости биологического, психологического и социального аспектов в человеке и его способности превосходить их (то есть самого себя), о природе юмора, нравится его понимание самореализации и самовыражения личности, нравится само отношение к человеку и к своему занятию. Но он прежде всего - врач, а не философ, у его гуманности (не люблю это слово) двойное дно (вспомнить хотя бы его отношение к лоботомии), и поэтому соглашаюсь с ним лишь…

Когда я читаю книги психотерапевтической,психологической и околопсихологической направленности, у меня только один критерий её оценки: это полезность. В этом смысле - это хорошая книга. Она наводит читателя на размышления,а не предоставляет готовые схемы,которые очень вымучены,в том плане,что требуют от человека самоизменения и самоизменения хоть и методического,но форсированного,а потому дающего только пилюлю на какое-то время. Доктор Франкл - основатель логотерапии,в своих лекциях поведал,как он работал со своими пациентами: и вы знаете - я ему верю. Это человек действительного сильного духа,он пример самоотверженности и мужественности. В условиях жизни в концентрационных лагерях он успешно помогал людям оставаться людьми. И в этом ему помогала его терапия. Доктор противопоставляет…