Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Я купил книгу изначально для приобретения привычки рано вставать, самосовершенствоваться с раннего утра и начать жить на 2часа раньше жизнь которую мы живём лишь раз! Она мне помогла твёрдо освоить вставть на полтора часа раньше чем обычно и пробежать ежедневно в  будние дни по 5км. Рекомендую, но книжка с водою в некоторых местах.

Давно уже был наслышан об этой книге, в основном от коллег и исключительно в шуточном или глумливом ключе, но вот она попала в рассылку корпоративной библиотеки, которая (до этого момента) всегда отличалась высоким качеством, и я решил её все-таки прочесть.

Итак, с первых же страниц, мы понимаем, что перед нами типичное творчество махрового ифоцыгана. Как понимаем? Да очень просто, вместо того чтобы перейти к сути нам несколько десятков страниц рассказывают какая это книга замечательная и как я изменю свою жизнь, причём делается это совершенно топорно, используя вечные повторы и апелляции к людям, которые уже изменили свою жизнь. Вероятно, где-то есть книга «Как написать инфоцыганскую книгу» и автор строго следует её глупым лекалам. Где-то с 20-й страницы мною уже двигал некий…

За огромное количество воды и постоянные самоповторы книге хочется поставить единицу.

Вместе с тем после прочтения я действительно начал раньше вставать и выделять время на зарядку. В такие методы как аффирмация и визуализация я не верю.

Для людей, которые никогда не встречались с мотивационной литературой (вряд ли среди читающего населения таких много), книга может быть полезна. Но, к сожалению, всю ее суть можно изложить в нескольких предложениях, остальное будет зря потраченным временем.

Мне как человеку, любящему утро очень понравилась . Ко многому ,что здесь описано я пришла интуитивно , и замечала, не раз , что ранний подъем залог хорошего дня , если же просыпаешься поздно, то весь день на смарку. Книга прекрасно помогает структурировать утренний ритуалы и настолько классно и вкусно описывает утро ,что мне кажется даже у закоренелой совы возникнет желание проснуться пораньше. В современных реалиях , когда большую часть времени мы проводим на работе ,а вечером нет сил ,что-то читать или изучать ,или просто посвятить время себе, "Магия Утра" с описанными техниками , просто спасение. Однозначно рекомендую .

В книге автор рассказывает от своём методе "Чудесное утро". И всё было бы хорошо, если бы не бесконечные повторения о том какой он успешный, его трагической истории ( повествуется буквально два раза, слово в слово), и фраз " человек 10 уровня" , "успешный успех" и т. д.

В книге и правда есть парочка полезных советов и открытий, но в целом это сплошная вода.  Поэтому советую читать по диагонали и пропускать абзацы, чтобы ненароком не утонуть.

Сначала я прочитала книгу (спасибо, что нонфикшн можно просмотреть по диагонали), зашла на сайт The Miracle Morning и взбодрила нервную систему, разобрав удовлетворенности и неудовлетворенности своей жизни по полочкам (на сайте есть отличные чек-листы на английском). ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Действительно, кто не хочет стать лучшей версией себя уровня 10? Шаг вперед! И если для этого надо всего лишь (ага, всего лишь!) вставать на пару часов раньше...Почему бы не попробовать?

В целом, книга мне понравилась. Но если первую половину я читала вдумываясь, то вторая половина книги почти повторяла первую. Запутанное повествование жизни автора, в хронологическом порядке которого было иногда трудновато разобраться. Книга довольно хорошо мотивирует, но слишком частое повторение одного и того же напрягает. Как по мне, книгу можно было бы больше чем в половину сократить из-за таких повторов.

Вставать по утрам - для меня реальная проблема. Поэтому книгу «Магия утра» я выбирала для чтения с надеждой, что она мне поможет преодолеть некоторые трудности, которые я испытываю по утрам. Я еле-еле дочитала книгу до конца. Повторения, повторения и снова повторения. Автор водил меня по кругу. После прочтения четверти книги еще была надежда, что впереди меня ждет какой—то важный совет или чек-лист. Но с каждой страницей надежа таяла, и появилось чувство, что мне что-то втюхивают на рынке. Не буду лукавить, в книги есть конкретные советы, как начинать утро бодро и позитивно. Но их можно было уместить на одну страницу, и еще осталось бы место для рекламы сайта автора. После прочтения этой книги точно не буду знакомиться с другими произведениями автора. Поищу другие книги по этой тематике.

Я всегда был из тех у кого все валится по утрам из рук из-за спешки и несобранности. Хоть я и не был лентяем, но утренний подъём давался мне с огромным трудом. Я всегда утешал себя что большинство людей встают по утрам так же. Все бы ничего только спустя некоторое время я понял что моя жизнь не имеет никакого смысла. В этот момент больше всего становится страшно что ничего не изменится. Я вооружился интернетом, и начал думать что я могу изменить начитавшись и наслушавшись умных вещей я так и не изменил ничего. А знаете почему? Да все потому что знания в моей голове были, но всего лишь элементарная лень мешала мне начать что-то делать. Что изменилось этим утром? Накануне этого утра я подготовил все компьютер, поводок для собаки. Собрал вещи которые одену и витамины, которые выпью осталось…

По своей сути эта книга является сборником того, что сейчас наши звезды продают под видом своих супер-уникальных марафонов - больше пей, кушай здоровую пищу, занимайся спортом, медитируй, не забывай про аффирмации и веди дневник. В общем - это всё содержание книги, которое прерывается отрывками из биографии автора. По сути, автор просто предлагает каждый день фокусироваться на своей цели и вести здоровый образ жизни, да, это правильно, но мысль явно не на целую книгу. Но как это всегда бывает с книгами по саморазвитию, к главной идее которая занимает от силы 2 строчки, надо написать ещё 300 страниц, чтобы получился опус. Я подобные книги читаю только для поднятия "боевого духа", в остальном уже давно не ожидаю увидеть в них ничего нового.