Бумажные издания
-
Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа Давид Серван-Шрейбер
Год издания: 2013 В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции — не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего «животного» прошлого. Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет нашим
-
Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа Давид Серван-Шрейбер
ISBN: 978-5-386-05096-2 Год издания: 2012 Издательство: Рипол Классик Язык: Русский В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего "животного" прошлого. Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет нашим телом и чувствами, он отвечает за самоидентификацию и осознание ценностей, благодаря которым наша жизнь обретает смысл. Малейший сбой в его работе - и мы летим в пропасть. Но если с ним все в порядке, мы ощущаем полноту жизни. Объединив свой врачебный и исследовательский опыт, всемирно известный нейробиолог Давид Серван-Шрейбер разработал исключительно эффективные методы, которые…
-
The Instinct to Heal : Curing Stress, Anxiety, and Depression Without Drugs and Without Talk Therapy David Servan-Schreiber
ISBN: 1579549020 Год издания: 2004 Язык: Русский Book Description Americans seek therapy in record numbers and consume more medications than ever before, yet stress, anxiety, and depression continue to rise to epidemic proportions. People can spend years on the psychoanalytic couch without