Цитата
"Счастье — это нормальное состояние человека. "Искусство жить просто" — это практический путь, помогающий избавиться от избыточных затрат энергии, не позволяющих нам осознать эту простую истину".
Дмитрий Шаменков, доктор семейной медицины, автор "Системы управления здоровьем".
"Как обрести счастье и свободу, отказавшись от излишеств, — о японском смысле жизни и ценностях для европеек".
Дмитрий Торшин, директор по инвестициям группы компаний "АйТи".
"Глубоко погрузившись в философию даосизма, Доминик Лоро делится способами ее внедрения в повседневную жизнь. Применение этих знаний на практике поможет понять, что важно для вас на самом деле: в быту, в заботе о теле и в ваших мыслях".
Максим Бабаев, учредитель компании Babaev Consulting Group
О чем книга
Философы прошлого, мистики, христиане, буддисты, индийские мудрецы на протяжении веков упорно напоминали нам о главном условии счастливой жизни — стремлении к простоте. Простота позволяет жить, освободившись от предрассудков, ограничений и инерции, которые не дают нам сосредоточиться и становятся источником стресса и проблем.
Пришла пора признать, насколько опасны излишества и изобилие — откройте для себя радости простой жизни, чтобы обрести гармонию с собой.
Почему книга достойна прочтения
- Счастье зависит от того, как мы фильтруем реальность и чем наполняем свою жизнь. Мы в состоянии создать для себя чудесный мир, а если мы этого не делаем, то лишь потому, что нашу жизнь заполонило то, что на самом деле нам не нужно.
- Отказавшись от владения многим, вы получите больше времени, которое сможете посвятить саморазвитию.
- Меняться — значит жить. Мы — сосуд, а не содержимое. Избавившись от лишних вещей, мы получим возможность стать теми, кем мы хотели бы быть.
Кто автор
Доминик Лоро родилась и выросла во Франции. Со студенческих лет она много путешествовала по США и странам Юго-Восточной Азии. Вот уже более 20 лет она постоянно живет в Японии, где прошла инициацию и обучение в дзенском монастыре. У себя на родине Доминик — успешный автор нескольких книг и ведущий популярных семинаров, посвященных тому, как простота и минимализм обогащают жизнь.
Ключевые понятия
упрощение, дзен, осознанность, меньше да лучше.
Цитата
"Счастье — это нормальное состояние человека. "Искусство жить просто" — это практический путь, помогающий избавиться от избыточных затрат энергии, не позволяющих нам…
Комментарии
О! Интересная подборка, Наташ! Возьму на заметку :)
Спасибо! :) Добавлю ещё вечером.
Круть:) Я добавила подборку в избранное и смотрю не только я)
Все новое - хорошо забытое старое.
"Легко проснуться и прозреть,
Словесный сор из сердца вытрясть
И жить, не засоряясь впредь.
Все это — не большая хитрость." ;-)
уж век новинке этой,
а люди лягут хоть под плеть
им важно ничего не видеть,
но смотреть, смотреть-смотреть,
не закрывая век, смотреть.
В диких условиях - минимализм мозга у ГГ.
Очень интересная подборка, спасибо! Добавила себе!
Нас пытаются взять в плен вещи и соблазны .Так было и будет.Минимализм мне по нраву. Спасибо. Выберу что-то минимальное из подборки.
Дайте мне книг про минимализм. Да побольше! Побольше!!!
Спасибо за подборку, лично мне как раз в нужный момент!)
Честно признаюсь, никогда не увлекалась мотивационными книгами, отдавая предпочтения исключительно художественным. А ваша подборка заинтересовала))) Взяла себе в хотелки несколько) Спасибо за хорошую подборку!
Минимализм — это не только в Европе и США. Еще Лев Толстой был «минималистом». Спасибо за подборку.