Рецензии на книги — Стивен Гиллиген

Что такое гипноз и что такое транс? Мне очень хочется прочесть мнения тех, кому попадется на глаза моя рецензия, и узнать вашу точку зрения по этому поводу - и заодно, расскажите, сталкивались ли вы с этим феноменом вживую (только без цыганских случаев, пожалуйста, - я говорю о серьезном, более-менее научном элементе воздействия). А для меня транс - это прекрасное состояние, которое я использую, в основном, в двух направлениях (если следовать дифференциации Гиллигана) - релаксирующем и, собственно, генеративном: в первом случае я просто расслабляюсь, прекращаю фокусироваться на мыслях и отдыхаю, накапливая энергию и силы; во втором же - творю, создавая новые решения, понимания внутри себя же самой, таким образом генерируя решения проблем, новые пути нахождения ресурсов как в себе, так…

В этой работе Стивена Гиллигена я вижу одновременно и достоинства, и недостатки. Важнейшее её достоинство состоит в том, что автор описывает реальную категорию состояний, названных им генеративными трансами. Это такой тип творческого трансового состояния, в котором ясность сознательного разума сохраняется, тогда как при этом различным содержимым и позитивным влияниям бессознательного позволяется проникать в осознавание. Гиллиген, на мой взгляд, даёт хорошие рекомендации по формированию таких состояний и множество практических советов по работе с ними. Очень полезны предисловие и отзывы о книге, в них даются хорошие и ёмкие формулировки этого явления. Мне лично показались особенно полезными и интересными главы 1–2 и главы 7–8. Ещё из достоинств книги: читается она легко и быстро.

Важным…

Хорошая книга в копилку.

Всё надеюсь, что в один прекрасный день доеду до С. Гиллигена и посмотрю вживую на его работу.

Книга о философии и практике генеративного транса. Много ценных мыслей о том, как мы живём и привыкаем смотреть на вещи. Особенно мне понравился раздел про идентичность.

Берут его слова за живое, даже через мой текущий панцирь проскочили, что даёт книге ещё один плюс.

В книге также подробно описаны ключевые трансы, есть записи с занятий и рекомендации к использованию, так что можно кое-что почерпнуть и в практическом плане. Несколько упражнений взяла себе на заметку.

Очень рекомендую почитать психологам, которые знакомы с генеративным трансом и которые хотят понять, про что это.

Друзья, эта книга для психотерапевтов. Стивен приводит не только в книге примеры и методики, но и описывает те моменты, которые могут не получится. И как сделать так, что все получилось. Стивен из тех терапевтов, которые ставят пациента на первое место, и все методики автор описывает как сотрудничество. Сложная, интересная книга с огромным количеством практических моментов. Читается сложно. Мне интересно было, что автор пишет о самогипнозе. И мне понравилось такое место "если есть фантомные боли, значит должно быть и фантомное наслаждение" . Интересно так же место, где автор рекомендует в магнитофонной речи использовать два голоса. Один для сознания, с формулой внушения, а второй для подсознания, который говорится мягким, уютным, теплым голосом, который прямо не говорит а как бы…

Книга не очень хорошо структурирована - захотелось составить конспект или что-то еще для выжимки и обобщения. Создается ощущение просто потока текста, техник, методик и примеров.

Очень практическая направленность, для практикующих гипнотерапевтов.