Лайфхаки из книг — Джейкоб Тейтельбаум

Многие пациенты даже не представляют, как много разных средств можно попробовать до антибиотиков. Если вы чувствуете, что у вас начинается респираторное заболевание, простуда или грипп, рекомендую следующее. — Ежедневно принимайте юоо мг витамина С. — Четыре раза в день принимайте 20 мг ацетата цинка (zinc acetate) в…

Хорошая новость заключается в том, что физические упражнения, секс и здоровый сон тоже способствуют повышению уровня СТГ — с удовольствием рекомендую вам все три этих занятия.

В целом единственный способ определить, что полезно для конкретного человека, — проследить долгосрочный эффект. Если человек чувствует себя хорошо, значит, то, что он делает, в его случае работает. А если человек к тому же получает от этого удовольствие, то перед нами еще более наглядное свидетельство, что все идет ему…

Книгу приобрела в 2016. Сейчас перечитала. Мало полезного, уже звучит несовременно, да и 'воды' как будто много. На самом же деле, если такая проблема у взрослого, то на данный момент мне известен способ избавиться от ТЯГИ к сладкому АБСОЛЮТНО, причем всего за три дня (далее важно продолжать следовать новому курсу, не…