Рецензии на книги — Александр Савкин
Эксперт
сложных щей
2 мая 2021 г. 04:56
697
0.5
"В нашей работе идёт процесс, соединяющий психоаналитический подход, гештальт-терапию, клоунаду и психодраму".
Собственно, уже в этом месте мне следовало бы насторожиться. Книга, написанная коуч-консультантами ни много ни мало из Института коучинга, по сути, представляет собой развёрнутый рекламный проспект, описывающий, что происходит на авторских тренингах, как вести себя на шерингах, какие кластеры инсайтов вы получите в итоге, вот это вот всё. Если мы смогли вызвать доверие, ждём вас. Вроде бы авторы пишут о правильных вещах: о необходимости прийти к гармонии с бессознательным, простить и принять себя какой ни на есть и не вытеснять "нежелательные" стороны личности, потому что вместе с водой есть риск выплеснуть ребёнка (внутреннего, ха-ха). Но за кого при этом принимают читателя, не…
25 сентября 2023 г. 07:45
91
5 Для широкого круга читателей
Авторы предлагают довольно интересные и небанальные примеры, как обнаружить, и главное проработать теневые стороны. Хотя некоторые упражнения я бы побоялась проделывать в одиночку в домашних условиях, но это хорошая база, потому что обычно в источниках про интеграцию тени сказано очень мало, в основном, ограничивается "примите себя таким, какой есть". Но те, кто этим интересуются, знают, что этого недостаточно. Но авторы предлагают способы с примерами, как с этим можно работать.
Из минусов: иногда теряется мысль, и приходится вспоминать, о чем изначально шла речь.
13 февраля 2022 г. 21:48
353
2 заглянуть внутрь себя
Если отвлечься от того факта, что авторы слишком активно распиаривают свои коучинг-курсы в этой книге, то можно вычленить крупицы действительно полезных знаний. Очень понравилось, что в книге есть конкретные упражнения, чтобы прорабатывать твою тень, свою темную сторону. Чтобы затем твоя темная сторона начала работать на тебя. Также понравилось, что в книге приводят конкретные примеры реальных ситуаций и людей, это помогает лучше понять упражнения и закрепить их. Посмотреть на свое поведение немного под другим углом. Каких-то больших инсайтов я для себя не вынесла, но все же было здорово напомнить себе о нескольких важных вещах. А еще мне очень понравилась глава про то, как наша тень влияет на ведение бизнеса. Как строятся компании и как все зависит от того, насколько проработана…
2 мая 2022 г. 22:45
61
5 Отличная книга
Это просто одна из лучших книг по теме коучинга, раскрывается философия, и вся информация полезна как только начинающим так и уже давно практикующим.
19 августа 2022 г. 19:30
117
2.5 Спойлер Внутри нас есть тень и ее можно использовать
Честно говоря, это почти единственный посыл книги. Мне понравилась глава про внутреннего стражника - который "мешает" нам начинать новое. книга скудна на техники и "решения проблем". Она больше обзорная - по проблемам, с которыми работают авторы книги. Аля - реклама авторов, ждал большего.
2 мая 2022 г. 22:49
42
5 Отличная книга
Это просто одна из лучших книг по теме коучинга, раскрывается философия, и вся информация полезна как только начинающим так и уже давно практикующим.
