4,7

Моя оценка

Каждый может стать сильнее, но сила не самоцель. Это прежде всего здоровье и высокая работоспособность. Такова основная направленность практических рекомендаций, предлагаемых автором. Гантели,…
Развернуть
Издательство: Физкультура и спорт

Лучшая рецензия на книгу

18 апреля 2020 г. 17:50

397

5 Отличная книга для занятий атлетической гимнастикой

Всем рекомендую данную книгу для занятий атлетизмом-атлетической гимнастикой. Я эту книгу поставил бы в один ряд с книгой Атлетизм Г. Тенно, Ю. Сорокин. Данные методы тренировок даны не для тупого накачивания мышц, а для всестороннего развития тела силовой выносливости без всяких допингов и гормонов. Этими методами пользовались многие советские тренеры и в первую очередь сборная СССР по хоккею. Рекомендую спортсменам занимающиеся борьбой, лёгкой атлетикой и др., желающим сохранить свое здоровье и добиться высоких результатов в спорте.

Год издания: 1984

Язык: Русский

Мягкая обложка, 160 стр.
Тираж: 100000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)

Рецензии

Всего 1

18 апреля 2020 г. 17:50

397

5 Отличная книга для занятий атлетической гимнастикой

Всем рекомендую данную книгу для занятий атлетизмом-атлетической гимнастикой. Я эту книгу поставил бы в один ряд с книгой Атлетизм Г. Тенно, Ю. Сорокин. Данные методы тренировок даны не для тупого накачивания мышц, а для всестороннего развития тела силовой выносливости без всяких допингов и гормонов. Этими методами пользовались многие советские тренеры и в первую очередь сборная СССР по хоккею. Рекомендую спортсменам занимающиеся борьбой, лёгкой атлетикой и др., желающим сохранить свое здоровье и добиться высоких результатов в спорте.

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 765

Новинки книг

Всего 241