Язык жизни. Ненасильственное общение

Казалось бы,что может быть проще разговора и общения? Но, нужно уметь делать это праивльно, к сожалению, нас редко этому учат с дества, поэтому приходится учиться этому уже во взрослом осознанном возрасте. В большинстве случаев проблема заключается в том, что мы слушаем, но не слышим, и эта проблема касается обеих сторон при беседе. Книга логически разделена на две части, в первой части подробно описано самовыражение, вторая часть посвящена эмпатичесокму восприятию. Книгу нужно читать именно в бумажном виде, а возможно даже читать не один раз.И если первая часть книги может показаться скучноватой, нужно перебороть себя и продолжить чтение дальше, так как вся информация взаимосвязана.

Что я могу сказать об этой книге? Нет, я не мучил эти 280 страниц неделю, а проглотил за пару вечеров (и прочитал бы быстрее, ежели бы не было необходимости во сне). Забавно, что аккурат перед ней я пытался прочитать книгу "Не бьет, просто обижает" по, как мне показалось, схожей теме и это ведь небо и земля! Понимаю, что сравнивать две книги, написанные разными авторами (более того, даже разного пола) и для разной аудитории может быть и моветон, но насколько разное наполнение и, еще дальше, посыл - в "Не бьет" все сводится к тому что это ОН, плохой, не чувственный, не понимающий и пр., а ты (причем во вступлении заранее пояснено, что за помощью по этой проблеме обращаются и мужчины, но их такое меньшинство, что книга будет написана именно от имени НЕЕ) - центр жизни и мироздания,…

Эти несчастные 280 страниц я читала неделю. Такая нудятина. Всю книгу можно было уместить в 4 предложения, поэтому иногда мой фокус просто улетал когда понимал, что он это мало того что знал до этого, так ещё и в этой книге прочитал уже несколько раз другими словами. Ну в общем много воды, как всегда в подобных произведениях. Понравилась мысль о том, что личность растёт только когда сталкивается с другой личностью. При этом общение с психологом не в счет. (Согласна). За исключением случаев, когда психолог может выйти за свои рамки и предрассудки, и стереотипы и установить человеческий контакт с клиентом. ( не дружба и не секс).  Ну и самую главную цитату для себя я прочитала в эпилоге. (Не хотела его читать). «Если ситуация позволяет танцуй, а не шагай». Шикарно просто.

Скольких проблем можно было бы избежать, научись мы общаться с людьми! Слушать их и, что самое главное и важное, слышать. Как жаль, что навыкам ННО (ненасильственного общения) не учат в школах. Почему-то считают, что физика, астрономия, химия и прочее для человека намного важнее, чем умение общаться. Поэтому необходимые навыки общения человек уже осознанно пытается приобрести и освоить уже в более зрелом возрасте, когда на многих граблях уже станцовано и много шишек набито. Не знаю, почему эту книгу ЛЛ отнес к жанру "Эзотерика", если здесь нет ни слова о чем-то сверхъестественном - просто психология. Скажу честно, читая эту книгу, особенно примеры диалогов из реальных жизненных ситуаций, сначала у меня складывалось стойкое ощущение, что живые люди так не разговаривают, а это примеры…

Любая критика — это трагическое выражение не удовлетворенные потребности.

Книга рассказывает о разработанной автором методики коммуникации ННО. Цель ненасильственного общения (ННО) — создавать и поддерживать такое качество отношений, когда потребности всех удовлетворены.

Если вы не забросите книгу на первой половине, где восхваляется этот способ общения и перечисляются какие-то банальности, пересилите мысль, что данная методика ну уж очень напоминает тщательно проработанный алгоритм общения дружелюбного робота, то с удивлением обнаружите, что книга не так плоха, как это может показаться в начале.

Она поможет научиться понимать чувства собеседника, распознавать за словами и предложениями реальные потребности и эмоции людей, что столь необходимо в отношениях на роботе, с друзьями, семьей…

Это книга может стать хорошим другом и помощником.Она раскрывает перед вами огромные, ранее не использованные возможности общения, подбирая ключик к душе вашего собеседника,а так же помогает и вам лучше разбираться в ваших чувствах и правильно выражать свои мысли. Вы научитесь слушать и слышать вашего собеседника и самое интересное, что вы еще будете получать от этого удовольствие. Говорю я так, потому что уже немножечко начал практиковаться в этом непростом деле.И вообще не понаслышке знаю и вижу, как мало эмпатии в нашем обществе. Могу сказать конкретно про себя, а мне чуть больше 30 лет и воспитание я получал в классической советской семье, ну и дальше по накатанной:садик, средеяя школа, институт... Зашоренность, самобичевание, упреки, осуждение - это мои повседневные спутнички. Они в…

Сначала книга мне очень понравилась. Это было впечатляюще, что можно применяя простые приемы выйти на новый уровень общения. НО! Где-то на середине книги меня вдруг щелкнуло. А если человек, с которым ты общаешься патологический лгун или псих или маленький ребенок? На эту мысль меня навело то, что я пыталась применить эти приемы к своему малолетнему сыну. Дело в том что у моего сына есть определенная трудность с определением своих чувств. Он просто не может их сформулировать в момент. Что я тогда должна с ним делать? В книге нет таких советов. Но мой сын маленький. А я знаю много взрослых, с которыми такие приемы просто не сработают. Человек соврет, будет юлить или просто повернется и уйдет. И да, самая большая проблема применения этих способов, если человек врет. Врет всегда всем и…

Ненасильственное (терминология Ганди) общение — это способ коммуникации, пользуясь которым, можно улучшить свою жизнь и жизнь окружающих. Мы не считаем своё бытовое общение «насильственным», потому что «насилие» обычно ассоциируется с физическими действиями (драками, убийствами и прочим). Между тем в традиционной коммуникации есть проблемы, которые приводят к страданиям. Наша речь изобилует оценочными суждениями, критикой себя и окружающих («ты лентяй», «это предрассудок»...), отрицанием персональной ответственности за собственные желания и чувства («я делаю это, потому что мне приказывают», «я вынужден», «я обязан»...). Мы привыкли путать факты и интерпретацию фактов, вещи и взгляд на вещи. Нас учат постоянно думать об оценке окружающих, а не о собственных чувствах, вследствие чего мы…

ЖАНР: психологическая не психология, добрая книга, может сработать. О ЧЁМ: почему мы все ругаемся и как по мнению автора сделать так, чтобы мы жили в мире и согласии. ПОНРАВИЛОСЬ: Впечатляет. Я под впечатлением! Ничего хорошего с таким громким названием не ждал. Ничего действенного не может быть в книге под названием, смахивающим на эзотерику. Начал читать (точнее слушать) и сразу удивился (точнее через полчаса, но об этом позже) О чём рассказывает автор мне симпатизирует. Советы и объяснения здравые и логичные. Биографию автора не знаю, да и книга представляется как не психологическая (большая редкость, ведь все претендуют на научность своих догадок), но описанные методы и подход используют профессионалы в работе. Да просто в разговоре это работает (с одной оговоркой, но всё же) Атмосфе…

Библия общения.
Хотела бы я прочитать эту книгу несколько лет назад. Однозначно буду пробовать использовать советы на практике.