Хобби, увлечения — лучшие книги — стр. 2

Форрест Гриффин - признанный борец смешанных боевых искусств в полутяжелом весе, абсолютный чемпион мира по боям без правил. Его книга - это ироничный и увлекательный рассказ о своей жизни и спортивной карьере. В ней Форрест дает практичные, ценные советы профессионала тем, кто интересуется смешанными единоборствами, и не только. С помощью книги вы также узнаете, как стать "настоящим мужиком", не спасовать в трудных ситуациях и всегда быть на высоте.

Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечает Боб Ротелла – выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов мировой величины. В своей книге он объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала. Это книга для тех, кто интересуется спортом и психологией чемпионов, а также для всех, кто хочет работать над достижением поставленных целей, несмотря ни на что. На русском языке публикуется впервые.

Акварель окутана целым облаком мифов. Иногда нам кажется, что проще сразу отступиться, чем продираться через сложную науку рисования "мокрым по мокрому". Однако на деле все совсем не так сложно! Автор книги, известный инстаграмм-блогер Аксинья La Paloma, развеет все сложившиеся мифы и даст несколько ценных советов. Попробуйте и убедитесь, что акварель доступна каждому, нужно только приложить немного усилий!

Мы к этому давно привыкли, но вот неприятный факт о наших жилищах: в них очень плохое освещение, ведь солнцу приходится пробиваться сквозь соседние дома, козырьки, балконы или деревья. Все растения, которые оказываются у нас дома, становятся "растущими в темноте". Но это не приговор: природа прекрасна и многогранна, главное - знать, как к ней подступиться! Понемногу начав замечать потребности своих растений, вы незаметно обратите внимание и на самих себя. Эту любовь - любовь к себе - тоже можно вырастить вместе с зеленым садом на ваших окнах. Ведь делиться живительной силой любви с другими способны лишь те, кто ценит и любит себя. А еще,…

Тур Хейердал (1914 - 2002) - норвежский этнограф и археолог. Страсть к географическим исследованиям воспринял от великих соотечественников - Фритьофа Нансена и Руаля Амундсена. Первые путешествия (на Маркизские острова и в Британскую Колумбию) совершил еще в юности. Участвовал во Второй мировой войне - служил радистом в диверсионном отряде. В 1947 году мир, затаив дыхание, следил за броском группы энтузиастов на плоту `Кон-Тики` через восточную часть Тихого океана. Потом были плавания папирусной лодки `Ра` через Атлантику, тростникового суденышка `Тигрис` по Персидскому заливу, Аравийскому и Красному морям. А еще - путешествия на…

Книга, вот уже несколько лет занимающая верхние строчки книжных рейтингов в США, теперь на русском языке! Автор книги уверен, что видео - мощный инструмент коммуникации. Оно может изменить ход истории, вдохновить и помочь общению. Можно снять что-то по-настоящему крутое на простой мобильник и поистине ужасное - на площадке с профессиональным оборудованием. Важно, какие у вас "ингредиенты" и как вы их соедините. Необходимо заинтриговать ваших будущих зрителей, думать об их интересах и беспокоиться о них. Снимаете ли вы день рождения своего ребенка, делаете ли промо-ролик какого-нибудь продукта, или создаете (как вы надеетесь) сенсационное…

Обсуждение футбола является частью современной жизни - начиная от горячих споров в пабах и заканчивая перемещениями солонки и перечницы по всему обеденному столу. В этой книге Джонатан Уилсон показывает, как тактика распространялась по всему миру: как южноамериканцы избавлялись от колониального порядка, чтобы добавить в народную игру их собственное изящество; и как европейцы приносили в жертву индивидуальную технику, чтобы выстроить командную структуру. Постепенно мародерская тактика пятью игроками впереди перевернулась до такой степени, что сегодня никого не удивишь, играя с одним форвардом. Книга "Революции на газоне" захватывает не…

«Мир игры Horizon Zero Dawn» увлечет читателя в бескрайнюю многокрасочную вселенную, созданную компанией Guerrilla Games, познакомит с детальными набросками и выразительными концептартами, а также комментариями разработчиков и художников. Этот ошеломительно яркий путеводитель покажет все — от величественных городов и плодородных равнин до разнообразных племен и поразительных машин, населяющих земли, и расскажет, как возникал мир столь же прекрасный, сколь и опасный.

Если вы всегда мечтали вырастить дома джунгли, но ничего не получалось, вам точно нужна эта книга. Сэнсэй по комнатным растениям Яна Строинская рассказывает, как ухаживать за любимыми цветами, чтобы они росли и радовали вас каждый день. Вы узнаете, что делать с растением сразу после покупки, нужен ли цветам душ, как выбрать грунт и уезжать в отпуск, если дома зеленые питомцы, можно ли реанимировать любимца, если что-то пошло не так. Книга эстетичная, подарочная, но в то же время четкая и практичная. В ней три части: в первой — инструкции по уходу за растениями (калатеей, монстерой, фикусом — теми, что легко найти в любом магазине), во…

"Гуд бай, Арктика!.." - захватывающий рассказ о мореплавании на острова Шпицберген и Северо-Восточная Земля, куда со всего мира на двухмачтовой голландской шхуне "Ноордерлихт" отправились в 2010 году ученые, писатели, художники и музыканты под предводительством английского независимого сообщества Cape Farewell. Главная цель была достигнуть берегов Арктики и увидеть своими глазами, что там творится, поскольку именно от того, как себя чувствуют Арктика и Антарктида, зависит жизнь на Земле. Исхлестанная дождями, продутая шквальными ветрами, шхуна плясала на волнах, словно щепка, ее сжимало во льдах и течением несло на острые подводные скалы.…

После выхода в мае 2016 года, игра Overwatch обрела ошеломительный успех во всем мире, пленив сердца миллионов игроков и получив одобрение критиков. И сейчас, в этом потрясающем издании, Blizzard Entertainment раскрывает секреты творческого процесса, стоявшего за созданием одного из самых популярных шутеров с видом от первого лица за все времена! Артбук "Искусство Overwatch", снабженный комментариями разработчиков, позволяет подробнее узнать о героях игры, локациях, обликах, граффити и многом другом.

Книга Игоря Шпиленка "Камчатка, которую я люблю. Истории в кадре и за кадром" позволит читателю побывать в этом чудесном месте. Качественные яркие фотографии покажут самые необычные уголки Камчатки. Их сопровождают рассказы о путешествиях фотографа-натуралиста. Книга сделана с большой любовью к дикой природе и фотографии.

Цветы — это не только приятный подарок или хобби. За каждой подаренной розой или лилией стоит целая индустрия: прежде чем попасть в местный цветочный, цветку нередко приходится пересекать целые континенты. К тому же не всякий привычный нам цветок — творение природы: многие цветы выведены и усовершенствованы селекционерами. За кулисами этой удивительной индустрии побывала Эми Стюарт — любительница природы и создательница увлекательных книг о растениях. Она пообщалась с фермерами, садовниками, биологами, перевозчиками, флористами, — и собрала в этой книге самое интересное о том, как создают цветы. Благодаря ей за каждым букетом открывается…

Места, где разворачивается действие романа "Парфюмер"... Города и замки, ставшие естественными декорациями для потрясающего фильма, в основу которого лег этот роман... Старинные кварталы Парижа и Барселоны. Узкие улочки, торговые площади и маленькие лавочки Лазурного берега и Прованса...

В эпоху открытия и эксплуатации богатств Америки в XIV- XVIII вв. по меньшей мере с полсотни судов, начиненных несметными сокровищами, были разбиты о коралловые рифы Сильвер-Банк. Именно здесь на каждый километр поверхности воды приходится больше всего затонувших сокровищ. О рифах Сильвер-Банк мечтают водолазы и искатели кладов. И именно сюда на поиски затонувших галеонов и безымянных сокровищ отправился экипаж научно-исследовательского судна `Калипсо` под руководством Ж.-И. Кусто. Об этой экспедиции и находках на дне моря рассказывает увлекательная книга `Затонувшие сокровища`.

Есть люди, способные задаваться вопросами на любую тему - от автомобильных двигателей до геополитики, - а есть узкие специалисты, умеющие думать только, скажем, о корпоративных финансах. Предметами для рассуждения автора чаще всего были человеческие слабости. Слабости погуще - успех, деньги или там честь с совестью. И слабости пожиже - путешествия и еда. Книга разделена на три тематических раздела: "Антропология", "География" и "Гастрономия". Деление это условное, так как в каждой части появляются люди, географические названия и шкворчит какая-нибудь сковорода. Здесь нет безусловных рецептов счастья. Кроме одного - делай, что должен, и…

Эта книга о том, как получить максимум от своей цифровой камеры. О том, как снимать, обрабатывать и печатать изображения, состоящие из нулей и единиц, - о цифровой фотографии. В книге подробно освещены особенности цифровых камер, формат RAW и его преимущества, основы цифровой обработки в Photoshop, печать цифровых фотографий, создание и тонирование черно-белых изображений. Из книги вы также узнаете, как работать с конвертером Adobe Camera RAW, как создавать Actions, с помощью которых можно оптимизировать обработку цифровых изображений в Photoshop. Вы найдете описание процедур усиления резкости, удаления муара, восстановления динамического…

Шотландию для мира открыли два великих уроженца этих мест - поэт Роберт Берне и романист Вальтер Скотт, а повторное "открытие" Шотландии состоялось уже в XX столетии - и в немалой степени заслуга этого "открытия" принадлежит Генри Волламу Мортону. В Шотландии Мортон побывал дважды; и если первая поездка была во многом "поверхностной", то во второй раз путешественник попытался сполна проникнуться шотландским духом - и это ему удалось. Всюду, куда бы ни приводила дорога или горная тропа, Генри Мортон осматривался по сторонам с неподдельным и благожелательным интересом, какого, казалось бы, трудно ожидать от англичанина в Шотландии, с…

Для кого эта книга:– Кто хочет красиво и убедительно вещать;– Кто хочет вести за собой людей;– Кто хочет научится читать людей;– Кто хочет стать успешным оратором, блогером, актером, лидером. Да этот навык необходим всегда и везде. Мы постоянно с кем-то общаемся и эта книга расскажет, как стать в этом деле гуру.Для полного ознакомления с книгой – прочитай раздел книги в самом начале «Об книге»! Книга содержит нецензурную брань.

О чем эта книга? Как ты начал путешествовать? Как относятся к путешествиям твои родители? Что ты берешь с собой? Какой одеждой и обувью ты пользуешься? А оружие для самообороны? Сколько нужно брать с собой денег? Хранить деньги лучше накарточке? Еду с собой берете? Часто при голосовании используете таблички? Возите ли вы с собой видеокамеру? Что собой представляет "воровский" рюкзак? Где найти адреса для вписки? Можно ли по дороге подрабатывать деньги? Часто ли ты попадаешь во всякие нежелательные ситуации? Делаете ли прививки? А если все-таки заболеете? Часто бывают аварии? Много ли автостопщиков гибнет? Случается ли нарушать закон?…

Много парней начинают ходить в тренажерные залы в надежде накачать мышцы и стать сильнее. Однако большинство из них не достигают никакого результата и в итоге бросают тренировки. Это происходит не потому, что у них не хватило упорства, а потому что они тренировались принципиально неправильно. Просто рядом не оказалось специалиста-тренера, который мог бы указать на ошибки начинающего атлета. В силовом спорте, как и в любой другой деятельности, есть свои секреты, которые должен знать каждый спортсмен-силовик. И одним из главных секретов являются правильно построенные циклы напряжения и восстановления. Циклирование нагрузки гарантированно…

Книга Екатерины Осиповой, известной в Инстаграме как @simpleplants, не просто о том, где собрать самые красивые растения и как правильно засушить их. Эта книга - вдохновение для тех, кто обожает запах свежей травы и осенних листьев. Для тех, кто ценит и хранит маленькие сувениры-воспоминания, будь то полевой цветок из романтического путешествия или нежная роза из свадебного букета. Креативные авторские идеи помогут создать удивительные интерьерные гербарии и сохранить теплые воспоминания в виде природных композиций на долгие годы.

Ли Фрост дает ответы на более чем 200 часто задаваемых вопросов, используя специально подобранные фотографии, которые шаг за шагом показывают, как разрешить наиболее распространенные проблемы.

"Записки об уженье рыбы", как говорил сам автор, "...для рыбаков по склонности, для охотников, для которых слова "удочка" и "уженье" - слова магические, сильно действующие на душу". Книга, написанная в самом расцвете литературного таланта Сер­гея Аксакова, стала для современников и полезным справочником для рыболова, составленным на основе "собственного опыта", и высокохудожественным литературным произведением, в котором "портретные" зарисовки рыб, описание их повадок и нравов перемежаются с поэтическими описаниями картин русской природы. Литературные достоинства книги Аксакова были и впоследствии высоко оценены самыми выдающимися…

"Путешествие с домашними растениями" - известное произведение Николая Михайловича Верзилина, русского ученого-биолога, педагога, автора множества научно-популярных книг. Истории о драконовом дереве и папирусе, цветке алхимиков и "двухэтажных" деревьях, подробные инструкции о том, как ухаживать за растениями в домашних условиях, как их купать, кормить и беречь, а также рассказы о пользе, которую извлек из разведения растений человек, составляют эту книгу, написанную простым и понятным языком. Добро пожаловать в мир кактусов и агав, эвкалиптов и лигуструма, фикусов и пальм! У них не останется секретов от вас!