Как стать счастливым некурящим
Аллен Карр
| Издательство: | Добрая книга |
Лучшая рецензия на книгу
24 августа 2010 г. 14:45
118
5
Курил 23 года с двумя очень маленькими перерывами. Помогло. Бросил. Ну курю с 5.02.2010. Да и не тянет :)
Собственно, в книге есть хорошее понимание психологии, но нет каких либо "запредельных откровений". После прочтения понимаешь, что все довольно просто (на уровне "как это я сам не догадался"). Например это касается осознания, что в желании курить очень мало физиологии и очень много "мозга" и эмоций...
ISBN: 978-5-98124-331-8
Год издания: 2008
Язык: Русский
Тираж: 10000 экз.
Формат: 60x90/32 (~107х140 мм)
Жанры: О психологии популярно, №32 в Наркология
Теги: Психология, Курение, Здоровье, МедицинаВсе теги
Рецензии
Всего 124 августа 2010 г. 14:45
118
5
Курил 23 года с двумя очень маленькими перерывами. Помогло. Бросил. Ну курю с 5.02.2010. Да и не тянет :)
Собственно, в книге есть хорошее понимание психологии, но нет каких либо "запредельных откровений". После прочтения понимаешь, что все довольно просто (на уровне "как это я сам не догадался"). Например это касается осознания, что в желании курить очень мало физиологии и очень много "мозга" и эмоций...
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
