Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Честно, хочется оставить книгу вообще без оценки, потому что прочитанное одновременно откликается и претит.

С одной стороны – да, оценка происходящего вокруг зависит только от самого человека, а события просто происходят без окраса. Поэтому можно воспринимать мир так, а можно иначе. С другой стороны, в этом «просто скажи жизни Да» как будто нет места половине человеческих эмоций. Да, бестолково злиться на то, на что не можешь повлиять. Но вместе с тем злиться – это нормально, и вот эта идея совсем в книге не находит места.

С одной стороны, да, мысли влияют на наше состояние, и просто улыбнувшись, чувствуешь себя немного лучше. С другой стороны, в этом «высшем Я» столько эзотерики. Очень хотелось какой-то научной опоры, и ведь она есть, вроде как.

С одной стороны, да, «внутренний говорун»…

Книга мне понравилась, она вдохновляет что-то делать, а не сидеть на месте рассматривать ситуацию с разных сторон, а также понять, что все люди бояться и совершаю ошибки. Учит тому, что нет правильных и неправильных решений.
Честно, то я очень часто боюсь совершать ошибки, мне кажется, если я выберу неверную дорогу на развилке или приму какое-то неверное решение, то весь мой мир рухнет, поэтому я часто избегаю этого - объясниться с человеком при ссоре, выбрать куда мне пойти учиться. Но автор Сьюзен Джеффрис просто показала на примере других людей, что они бояться того же что и я, но некоторые начинают в итоге действовать ( даже если это может занять несколько лет), а другие продолжают замыкаться в себе и делать только хуже себе. Действовать... просто начать, сразу окунуться в холодную…

Книга своей направленностью напоминает "Куриный бульон для души". Здесь также рассказано множество поучительных историй о людях, которые смогли преодолеть себя и стали счастливы. Собственно говоря, название произведения отражает его смысл.  Самое главное - действовать, работать над собой во что бы то ни стало. И не смотря на большое количество болтологии, книга имеет место быть. Она содержит массу полезных аффирмаций, при регулярном прочтении которых ты неминуемо начинаешь верить в свои силы. Единственный минус: действие этого - крайне непродолжительное. То есть воодушевление работает только тогда, когда читаешь Сьюзен Джефферс, ну и некоторое время после. Да, книга - не волшебная таблетка, но она дает маленький заряд мотивации, к которому придется приложить усилия, чтобы чего-то…

Так получилось, что я читала эту книгу в тот период, когда моя работа совершенно перестала мне нравиться. В обычной ситуации я бы, наверное, продолжила терпеть выходки своего работодателя-маразматика, но именно эта книга подтолкнула меня к тому, чтобы найти новую работу, устроив при этом феерическое шоу на старой. Книга внушила мне главную мысль: все люди боятся. Каждый из нас без исключения чего-то боится. Страх нередко сковывает, заставляет робеть и сомневаться. И вот тут люди делятся на две категории: тех, кто просто боится, и тех, кто боится, но действует! И я решила попробовать стать человеком из второй группы. Оказалось, что это того стоит! В итоге я нашла новую работу с адекватным руководством и лучшими условиями труда. Получается, что стоило мне лишь однажды преодолеть свой страх…

Мне становится ужасно страшно в неопределенности. Когда я не могу контролировать обстоятельства, а они портят, гады такие, все планы. ⠀ Сьюзен Джефферс написала книгу для всех, кого страх парализует и заставляет замереть в боевой стойке, испуганно оглядывая окрестности. ⠀ Страх, эволюционно развившийся для того, чтобы уберечь нас от травм и гибели, сейчас мешает практически всем так или иначе двигаться дальше. И «Бойся, но действуй» может помочь. ⠀ Это та книга, которую я не буду пересказывать и не буду писать резюме по содержанию. Чтобы она возымела эффект, её нужно прочитать (но она небольшая и читается очень легко). ⠀ Расскажу, что мне понравилось и почему книга может сработать для вас. ⠀ 1. Здесь нет «волшебной таблетки». Автор предупреждает, что даёт инструменты, которыми нужно…

Эта книга посвящена страху, но не тому, который может вызвать резкий звук, фильм ужасов. Нет. Эта книга о страхе сделать что-то новое, изменить свою жизнь.

Книга дает простые и мягкие советы, может чересчур очевидные, но, если вы чувствуете, что вам нужен пинок, под распрекрасный зад, то это именно он!

Книжка оказалась немного поверхностной для меня.

+ излюбленная некоторыми авторами: "У тебя проблемы? Не считай их ими. Будь позитивен и более прост". Спасибо, не надо.

Иногда мне даже казалось, что название и содержание не сходятся. Я надеялась, что речь будет идти только о страхах, но это просто какая-то дешевая версия "Ни Сы" про аффирмации, Высшее Я и тд

Уже перелистывала главами, лишь бы не читать банальность

Практическая психология объясняет просто, популярно и в тысячный раз.

Можно любить, читать и рекомендовать такие книги. Можно ненавидеть, игнорировать и обливать негативом. По факту, такие книги нравятся одним и не нравятся другим. Как и любые другие книги. Каждая книга найдет читателя, факт.

Автор убеждает читателя, что поможет справиться со страхом и делать правильный выбор. Но единственная техника, которую предлагает автор, указана в названии. Бояться и делать - вот лекарство от страха.

Автор говорит о правильных вещах. Не о позитивном мышлении, а о восприятии реальности. Любую ситуацию можно рассматривать с нескольких позиций.

Окружение, работа, дом - наш выбор, сознательный и бессознательный. Правильных и неправильных решений нет: каждое решение предполагает тысячи минусов и плюсов и не…

     При прочтении данной книги сложилось стойкое впечатление, что я понял, откуда растут ноги у хайпового, но пустоватого бестселлера "Ни сы" от Джен Синсеро: на деле та книга, сразу показавшаяся мне весьма заурядной и вторичной, при этом ещё является и посредственной перелицовкой вот этого вот труда Сьюзен Джефферс. А скорее обычным плагиатом. О переосмыслении работы речи не идёт - базовый концепт перекочевал из книги в книгу: были изменены ключевые авторские определения, добавлен (не всегда органично) личный опыт Синсеро, навязчивые попытки (само)пиара, а также смещён акцент в сторону откровенно нездоровой веры в себя.
     Оригинал же, как и положено, выглядит более цельно. Сьюзен Джефферс производит впечатление автора, который действительно хочет помочь читателю, а не…