Гештальт, ведущий к просветлению

Очень здорово написано, действительно помогает обрести осознанность. Буду перечитывать, и, видимо, не раз. Читать в одиночестве в горах такое просто незабываемо.

Друзья, книга состоит из двух частей. Теоретическая часть, которая нифига не понятна. И практическая, которая вроде бы понятна, но скорее всего так же непонятна как и первая часть. Но офигительно интересна. Представляете, вы говорите о своей проблеме с точки зрения шкафа, чайника или скалки и т.д Вы например Чайник, который подразумеват одышку, который на сознательном уровне пытается игнорировать какие то мощные процессы. И вот Джон предлагает не отстранятся от одышки, игнорируя, а прожить эту одышку сознавая ее. Второй ценный момент , это игра. Пока мы упираемся болезнь существует и пропадает, когда это игра. Таблетки и костыли--это болезнь. Джон говорит, что мы будем всегда больными, пока таблетки и костыли будут в нашем сознании. Книга для тех кто хочет понять суть гельштата.…