Психологическое айкидо. Учебное пособие

Знаете,что больше всего разочаровывает в этой книге? Она на 75% повторяет «Психологический вампиризм». Остальные 25%-примеры, которых не было в вышеупомянутой книге. Основная цель книги научить читателя правильно реагировать на психологически неуравновешенных людей при помощи амортизации. Амортизация- главная составляющая психологического айкидо. Метод универсален и может применяться не только в диалоге с неприятным Вам человеком,но и в более сложносочиненных ситуациях. Например, если Вас бросил любимый человек и Вы хотите его вернуть, если дети не хотят учиться, при различных конфликтах и пр. В целом, книга мне понравилась, но для более комплексного знакомства с психологией Литвака, рекомендую ознакомиться с книгами «Психологический вампиризм» и «Если хочешь быть счастливым»

Практически вся книга для улучшения навыка работы с возражениями. Продавцы, возьмите на заметку!

Да, тут много о манипуляторстве оппонентом, однако, лучше так убрать конфликт, чем потом болеть от неврозов, верно? Тем более, что конфликт может перерасти в побои.

Читается быстро, написана легко, много примеров.

Против Михаила Литвака ничего не имею, да и книга в принципе понравилась, несмотря на то, что некоторые мысли оказались нагло стыбзенными у более известного и, как мне кажется, более сложного для неподготовленных в понимании, Эрика Берна. Что же касается самого айкидо? На практике все выходит гораздо сложнее, чем на словах, просто хотя бы потому, что наша психика уже сформировала стандартный для нас ответ, стандартную для нас реакцию на многие ситуации, происходящие и повторяющиеся в нашей жизни постоянно. Вспомним ли мы в нужный момент советы Литвака, ответ неоднозначный, но будем стараться и будем пытаться практиковать. В общем-то, читайте, книжонка годная.

Книгу прочитал быстро, за 2 дня. Я ее уже читал году в 2004, а сейчас решил перечитать, интересовали вопросы транзактного анализа. Да, книжка очень интересная, правда, некоторые примеры из нее устарели, но само описание различных состояний человека и транзакций между ними вполне актуальны. Т.к. последнее время интересуюсь транзактным анализом, то в этот раз раздел, посвященный ему прочитал более внимательно, имея уже некоторый багаж. Что касается непосредственно приемов психологического айкидо, думаю, что-то из этих примеров можно брать себе на вооружение, а что-то, думаю, не всегда применимо. Точнее, применимо, но в результате может быть не совсем то, что хочется. Допустим, какими-то фразами можно будет "отбрить" человека, но, если, допустим, это твой начальник или просто коллега, не…

"Амортизация" и "Дитя, Родитель, Взрослый" - вот и всё, что в этой книге было для меня полезного. Но я новичок, мне можно.

Полкниги (если не больше) - это расхваливание автором самого себя и своих занятий в группе. Книга с самым минимальным минимумом информации, да и та очень общая. Книга - рекламный буклет. Автор серьёзно считал, что читатели этого не заметят?..

Ситуации из жизни поражают однотипностью своих решений: человек жил, у человека были проблемы (иногда они накапливались десятилетиями), человек сходил на занятия, после первого же с горящими глазами примчался домой или на работу, всех самортизировал, и всё зашибись. Да-да, именно у ВСЕХ, так ЛЕГКО и С ПЕРВОГО РАЗА. Это, блин, как?!..

Отдельно хочется сказать о моих сомнениях в пользе амортизации: я сама как раз из тех людей, кто…

– это немного дополненный трансакционный анализ Э. Берна (для чайников). Профит: большое количество примеров работы берновских трансакций из реальной практики, подробные инструкции как и что говорить в различных конфликтных ситуациях. Если Вы ищете что-то для прокачки искусства общаться, то «Психологическое айкидо» Литвака идеально подойдёт Вам. В книге особо интересен трансакционный анализ одной из сцен романа «Мартин Иден» Дж. Лондона. Ей хотелось прильнуть к могучему, пылкому человеку, в котором клокотал вулкан силы и здоровья (желание Дитяти). Желание это было так сильно, что она с трудом сдерживала себя (Взрослый и Родитель).

Прочитала... и впечатления особого не оставила. Много примеров, но сказать, что как-то поучительно, не могу. Не тронуло. Наверное, не мой автор. Принцип амортизации, конечно, чудесен, но мне кажется, что если знают о нем оба, то это воспринимается больше, как издевательство)))) Слишком уж однозначны и наивны примеры. Более того, как мне кажется, приемы, описанные Литваком, более годятся для своего успокоения (хотя и это мое утверждение очень спорно), нежели для решения конфликта. Вообщем, не знаю, меня не впечатлило. Попробую почитать еще что-нибудь у него, может тогда составлю более четкое и конкретное мнение об авторе и его книгах.

Книги подобного рода всегда оцениваются очень субъективно. И тут даже дело не в том, насколько качественно книга написала и приоткрыты ли в ней тайный тайны устройства вселенной. Тут больше о том, что работает эффект плацебо.

Ты сам выбираешь, чему верить, а к чему оставаться равнодушным и даже насмешливым. Но если тебе помогает, если тебе кажется правильным то, что рекомендует книга, значит по полному праву можно считать, что чтение удалось.

Во время чтения этой книги (по совету), кстати, я испытывала драматизированное юношеское отчаяние (подробнее можно почитать в истории на книгу). Мне чтение помогло. А если я перечитаю ее сейчас, пару лет спустя... Поможет? Решение только во мне самой.

Книга подталкивает.

Каждый человек сталкивается в своей жизни с грубостью, конфликтами, злостью. Многие страдают депрессиями и психологическими заболеваниями, возникшими на почве конфликтов. Автор учит как избежать этого, как выйти из конфликта без ущерба для себя или вовсе избежать конфликтной ситуации, как вести себя со строптивым руководством, с ревнивой женой, недовольной тещей и т.д. и т.п.

Предоставленная на суд читателя методика автора очень сильно напоминает манеру поведения Йозефа Швейка, персонажа прекрасной книги Ярослава Гашека "Похождения бравого солдата Швейка". Швейк ведет себя как наивный идиот, его оскорбляют - он соглашается, на него кричат - он спокойно отвечает, ему плохо - он говорит, что хорошо... Автор советует поступать приблизительно также, но не теряя при этом чувства собственного…

Один из способов манипуляции другими людьми, сколько бы автор от этого не открещивался, приводя доморощенные определения. И как у всякой манипуляции есть недостаток - кратковременность эффекта. Сражение с помощью такой тактики выиграть вы сможете, но войну нет.