Осознанность
Эллен Лангер
Моя оценка
Серия: | Mindfulness/Осознанность |
Издательство: | Эксмо |
Предисловие к 25-й годовщине издания
Глава 1. Введение
Часть первая. Неосознанность
Глава 2. Когда горит свет, но дома никого нет
Глава 3. Истоки неосознанности
Глава 4. Издержки неосознанности
Часть вторая. Осознанность
Глава 5. Природа осознанности
Глава 6. Осознанное старение
Глава 7. Творческая неопределенность
Глава 8. Осознанность на работе
Глава 9. Ослабление предрассудков и усиление
дискриминации: взаимосвязь
Глава 10. Здравомыслие имеет значение:
осознанность и здоровье
Эпилог. По ту сторону осознанности
Примечания
Слова благодарности
Об авторе
ISBN: 978-5-04-102251-8
Год издания: 2019
Язык: Русский
Страниц: 240 (Офсет)
Тип обложки: 7Б - твердая
Масса: 330 г
Размеры: 222x147x19 мм
Жанры: №78 в Прочая образовательная литература
Теги: